不要

• 夏季减肥有目标 四要与四不要

  减肥是夏季的一个热门话题，那么夏季减肥要注意哪些呢?夏季如何减肥呢?下面就来了解一下夏季减肥的四不要。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：减肥 夏季 的 四 不要 核心 提示 是
• 五个健身的极端观念

  现在健身房热闹非凡，原因很简单：绝大多数人都希望在运动中得到健康与活力。愿望固然美好，但在健身过程中，很多人会因“误区”干扰，导致事倍功半。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：健身 不要 走极端 多 注意 现在 健身房
• 局部瘦身 怎样减腹部更有效果

  不要再做仰卧起坐了。假如你一直在做传统的仰卧起坐，而且已经快到不能再快，让我们面对现实吧，这起不了任何作用，由于它增强的是弊病的腹部肌肉。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：有效 的 减腹 招术 有 哪些 不要 再做 仰卧
• 女人这个部位老公一辈子不要碰　男人可要警惕

  女孩身上有个部位特别的脆弱，哪怕是老公也不能轻易的触碰哦，你能猜出这个部位是什么吗?下面小编就大家介绍一下女人身上哪个部位老公千万不要碰，男人们可要警惕了!女人的腰女性的……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：女人 这个 部位 老公 一辈子 不要 碰 男人
• 做菜时不要乱放这些调味品 不看后悔死

  葱、姜、蒜、椒，人称调味的四君子，是我们日常生活中常吃的调味品，它们不仅能够调味，而且能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。但在烹调中如何投放才能更提味、更有效，却是一门高深的学问。下面就跟小编一起来了解一下这些调味品的功效。肉食重点多放花椒烧肉时宜多放一些花椒，牛肉、羊肉、狗肉更应多放。花椒有助暖作用，还能够去毒。鱼类重点多放姜鱼腥气大，性寒，食之不当会产生呕吐症状。生姜既可缓和鱼的寒性，又可解腥味。做时多放姜，可以帮助消化。贝类重点多放葱大葱不仅仅能够缓解贝类(如螺、蚌、蟹等)的寒性，而且还能够抵抗过敏。不...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：做菜 时 不要 乱放 这些 调味品 不看 后悔 死