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• 人体11个器官吃什么能抗衰老 盘点11种抗衰老食物

  随着年龄的增加，不仅皮肤会衰老，身体各个器官也会衰老，这时可以通过饮食来抗衰老。人体11个器官吃什么能抗衰老呢？如何让身体的器官永葆青春？下面小编为您介绍身体各器官抗衰老的食物，快来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：人体 器官 抗衰老 食物 蓝莓 大脑
• 喝水的7个妙招 既养生又兼顾美容

  水是人体必不可少的元素，每天喝一定量的水有助于美白，那么怎样喝才最美容呢?1、饮水量要适当正常人每天清水的摄入量为2000ml~2500ml。太少，体内废物代谢不出去，影响身体健康;太多，则……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：每天 怎么 喝水 才 健康 又 美容 水 是 人体
• 人体五个奇效退烧穴位 大椎穴解表退热

  发热多是机体正气与外来邪气相搏斗，机体免疫力较强的表现，一般情况下不需要特殊处理。但高热(体温在39℃以上者)时，人体内环境失衡，脏腑功能紊乱，特别是小孩，神经系统发育尚……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：发烧怎么办 人体 五个穴位 退烧
• 健身时出现体味 该怎样祛除

  炎夏，人体散发出的各种气味会伴随汗水飘散开来，有时会让人在社交场合中有些尴尬。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：锻炼 出来 的 体味 如何 消除 炎夏 人体 散
• 空闲之余户外登山 对身体健康有益

  经常参加户外活动对身心调节大有好处，尤其是登山等野营活动，对身体六个方面有直接益处。下面我们具体来看。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：多 参加 户外 登山 对 人体 有益 经常
• 长时间游泳影响健康 并且危害不小

  为什么游泳时间不宜过长?长时间游泳对人体有哪些危害?我们不妨来看看专家是怎么说的。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：长时间 游泳 对 人体 危害 大 为什么
• 健美与钙有哪些关系

  人体要有足够的钙摄入，才会有足够的钙盐沉积在骨骼中。据研究，骨骼的强度主要是在12至18岁时形成的，即人的骨密度峰值与年轻时钙的摄取关系密切。如果错过了这个时机，未发育成……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：浅谈 钙 与 健 美的 关系 人体 要有 足够 的
• 低氧运动更利于健康

  低氧健身是用人工方法使健身房氧含量低于正常状态下的一种健身方式。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：低氧 运动 更 利于 人体 健康 健身 是
• 揭秘人体器官的退化时间表 把握当下很重要

  导读:每个人都将面临老去的那一刻，而我们要如何把握好现在的每一刻呢？人体哪些器官容易衰老，会在几时衰老呢？我们又该如何控制它的衰老年龄，下面一起来鉴赏一下人群器官的逐一衰……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：长寿 秘籍 揭 人体 器官 的 退化 时间表 导读
• 能不能长寿看身体这几个指数 7大尺寸决定寿命长短

  医学上早已认定，体型与健康关系密切。综合国内外研究，今天小编就帮你解读身体尺寸里的健康密码。从我们的身体指数了解身体真实的健康状况，不妨一一对照定期测量，看看你的身体尺寸是否达标。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：人体 寿命 运动 健康