太极意识

• 练习太极不要被意识阻碍了脚步

  太极拳是最适合中老年健身养生的运动，太极天天走，活到九十九，它会使人们的生活变得更加健康快乐。任何拳术，任何运动都比不上太极拳。因为太极拳中有一个至高无上的道理……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：练习太极 太极意识 太极养生