日常工作繁忙的朋友可不能再克扣身体锻炼的时间了,也不要再眼馋别人学会了几种拳术。“螺蛳壳里一样做道场”,利用居室中的“一亩三寸地”,进行简易的健身活动,效果也不错哦……...
发布日期:2015-12-17 标签:懒人 家居 简易 健身操 导语 日常工作 繁古人有“悲秋”一说,进入秋季,天气多变,极易诱发消沉的心绪。所以我们可以遵循古人的养生之道,也就是说,要调整自己的情绪,处于安宁、祥和、收敛这样一种状态,对一些负面情绪要及时排解,由此我们也要考虑环境的影响,注意家居风水中的一些要点。……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 情绪 家居 风水