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  太极拳是一种内外兼修，动静结合的拳术，是我国特有的练身武术之一。太极拳的特点是松、静、柔、深。松是放松。肌肉和精神都放松，采取自然站立姿势，舒适自然。练拳时动作……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：太极口诀 太极入门 快速入门