春季进食注意

• 冬春换季进食需注意 6款养生粥最宜食

  冬春换季时人体需要进食富含营养并有助扶助正气、升发阳气的食物，以供给机体所需、升发人体阳气。具体可选择清温平淡的食物，如新鲜蔬菜、水果、优质蛋白等食品，少食脂肪含量较高的……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 春季饮食 什么粥养生 春季进食注意 猪肝粥益处