暖身
冬季养生喝什么？ 冬日喝这物暖身抗寒效果绝了冬季养生喝什么？寒冷的冬天我们追求的都是喝什么吃什么让自己身体暖和起来，不然冻手冻脚的确实难受，你知道吗，多喝红茶是冬天的养生必杀技，红茶是偏温性的茶，特别适合冬天饮用，而且营养物质也颇为丰盛。……...
发布日期：2015-12-17 标签：冬季 养生 红茶 暖身 抗寒
冬季吃什么能御寒暖身 盘点冬季能御寒暖身的12种食物冬季温度低，大家除了要做好保暖工作之外，还应该多吃些御寒暖身的食物哦。哪些食物能让我们在寒冷的冬季御寒暖身呢？下面小编就为大家介绍一下冬季吃什么御寒暖身。……...
发布日期：2015-12-17 标签：冬季 御寒 暖身 食物 羊肉 热量 进补 微量元素 补肾
手脚冰凉怎么调理 喝它一整天都暖暖的一到冬天，大多数人尤其女孩子容易手脚冰凉，而且还容易生冻疮。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖……...
发布日期：2015-12-17 标签：食疗养生 手脚冰凉怎么调理 冬季养生茶 暖身
冬季喝什么茶好 八款养生茶暖胃暖身冬季天寒地冻的，这个时候喝杯热茶有利养生，那么天冷喝什么茶呢?适合冬天养生的茶饮很多，今天小编为您介绍这8款茶，有暖胃及其它功效，看看哪款茶最适合你!1、普洱茶普洱茶的茶性比……...
发布日期：2015-12-17 标签：冬季养生 冬季养生茶 暖胃 暖身
冬季喝什么茶最好 七款茶暖身调气血冬季天气寒冷，这个时候要注意驱寒暖身，这样才能保障身体健康，那么如何驱寒暖身呢?很多人都喜欢喝热茶来为自己暖身，驱赶寒冷。那么你知道冬天喝什么茶好吗?今天小编推荐给大家7款热……...
发布日期：2015-12-17 标签：食疗养生 冬季喝什么茶好 暖身 调气血
冬季手脚冰冷怎么回事 冬季手脚冰冷吃什么好冬季天气寒凉，很多人会有手脚冰凉的情况，尤其是女性。冬季手脚冰凉可以通过饮食来调理，那么，在冬季手脚冰凉吃什么好呢？下面我们一起来看看冬季手脚冰凉的食疗。……...
发布日期：2015-12-17 标签：冬季 手脚冰冷 食物 暖身 御寒 滋养 健脑
精选五道麻辣鲜香美食 适合冬季开胃暖身现在天气渐渐转凉了，偏辣的食物成为人们的最爱，天气冷的时候，吃点辣食可以暖身开胃，麻辣、香辣、鲜辣、酸辣...哪种都能吸引你，下面小编就给大家推荐几道麻辣鲜香的菜，辣得干净利……...
发布日期：2015-12-17 标签：冬季养生 冬季养生食谱 麻辣食谱 开胃 暖身
冬季养生汤的做法 八款养生汤最有效暖身冬季天气寒冷，天寒地冻，这个时候喝点热的最暖身，冬季是一个喝汤的好季节，那么你知道冬季养生汤的做法吗?冬季喝什么汤好呢?今天小编就来推荐给你八款养生汤煲汤食谱，帮助你在寒冷……...
发布日期：2015-12-17 标签：冬季养生 冬季养生汤的做法 暖身
冬季八款养生粥做法 帮你暖身暖胃安然过冬冬季天气寒冷，这个时候吃点热食暖身暖胃，喝粥再好不过了，粥被人体食用后很容易被肠胃吸收，而且利于消化。那么你平常都是喝什么粥呢?你知道喝哪些粥可以帮助我们冬季养生吗?今天小……...
发布日期：2015-12-17 标签：冬季养生 冬季养生粥 暖身 暖胃
适当运动可缓解手脚冰凉 瑜伽体式练习能暖身现在正值最冷时节，很多人手脚冰凉的症状更加明显了，冬季手脚冰凉很难受。虽然手脚冰凉不是什么大病，但是也给女性的健康带来了很多的麻烦，会导致女性月经少、月经不调，甚至不……...
发布日期：2015-12-17 标签：手脚冰凉 如何缓解 瑜伽动作 暖身