更有效

• 晨起五步按摩法　让你瘦脸更有效

  很多美眉拥有着火辣的身材，但是脸却胖嘟的，这让美眉们很是烦恼，每一次照相都会遭遇尴尬局面，美眉想尽办法要甩去嘟嘟脸，但是都没有什么效果，这可怎么办呢?今天小编给美眉们支支……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生 减肥 按摩 瘦脸 更有效
• 冬季养胃足疗保健法 增强胃部的保健功能

  养胃方法有哪些?胃病足疗保健法是通过按穴位反射区，达到刺激胃部血液循环，增强胃部的保健功能。按摩胃部的足疗反射区的穴位有太阳神经丛、胃、十二指肠、胰脏、肝胆、肾上腺(消……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养胃 如何 足疗 养胃 更有效
• 不同人群的暖胃方法 孕妇吃蔬菜养胃

  养胃方法有哪些?冬季天气寒冷，是胃病的高发时节，很多人都会被胃寒缠上，胃寒给患者会带来很多疾病，就是吃东西比较容易腹泻，腹涨，尤其吃冷东西时，有时还会回清水，反胃作呕……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养胃 如何养胃 更有效 不同人群 养胃方法
• 男性健身选四运动 更具活力更有效塑身型

  现在随着人们生活的改善，越来越多人关注养生保健。健身是必不可少的，很多男人都愿意去健身房健身，既能保持身体健康，控制体重，还可以帮助锻炼出好身材。但是男士健身要有讲究……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：男性健身 哪些 运动 更有效 更有活力