生姜的功效

• 男人早上吃姜竟有神奇功效 赶紧get!

  男子不可一日无姜、上床萝卜下床姜、早上吃姜，胜过吃参汤，这些都是对姜的形容，从这些词句中我们可以看出姜是很不错的食物，很适合男性服用，俗话说男子不可百日无姜，下面我们就来看看男人吃姜的好处都有哪些。吃生姜的最佳时间：早上吃姜最佳早上吃姜，保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促进消化。而且姜性辛温，能加快血液流动，有提神的功效。男人早晨吃姜的三大奇效早在春秋末期，先师孔子就已认识到食用生姜能抗衰老。他晚年时常说每食必姜、不撒姜食，不多食。意...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 生姜的功效
• 体内湿气重怎么办 生姜这么吃体内湿气全没了

  俗话说千寒易除，一湿难去，一旦体内聚集了湿气,各种疑难杂症都会找上门。中医讲究食疗养生，我们也不妨学学老中医们吃掉湿气的方法，简单易行，彻底除湿!如何判断体内有无湿气?体内湿……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食疗养生 体内湿气重怎么办 生姜的功效
• 巧用生姜竟能治疗五种病 阳气不足姜水泡脚

  俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方，虽然夏季天气炎热，但依旧很适宜吃姜，常吃姜能够温胃健脾，缓解常见疾病。生姜是一种特别好的食物，用姜水泡脚能够补充阳气，受凉喝姜汤能暖身，炎热的夏季大家不妨也来点生姜片。1、阳气不足姜水泡脚偏方：生姜切片，大火煮开后，加水泡脚。一定要泡过小腿部足三里穴(小腿前外侧，外膝眼下3寸的位置)。或者用1~2两生姜，煮20~30分钟成生姜水饮用，如果嫌口感不好，可适当加点糖。点评：阳气不足的人一般手脚冰凉，容易怕冷，经常腹泻，消化不良，常常精神不振，舌体淡红,舌苔薄白，脉象沉细...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 生姜的功效