素食

• 夏天素食的营养搭配

  随着夏天的到来，越来越多的人在饮食方面愿意选择素食，但是不正确的素食方式反而会家中身体的不适。正确进行素食营养搭配，健康生活每一天。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏天 素食 营养 搭配 【 导读 】
• 吃素减肥注意四要点 健康安全减肥才是王道

  专家建议，长期减肥的女性朋友们一定要特别警惕骨质疏松，在饮食上要重视补钙，特别是吃素减肥的女性，平时呀多喝牛奶，多吃虾皮、豆制品、小鱼等;记得不要偏食，进食不宜过于单……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生 素食 减肥 要点 健康
• 远离这八种易致不孕不育的食物 你知道了吗

  相信每个人都希望拥有自己的宝宝，有宝宝才是一个完整的家庭，但是生活中有很多人都难以实现这个愿望。其原因与饮食有着极大的关系，生活中常吃一些食物易导致不孕不育。易致不孕不育的食物有哪些呢？下面跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：食物 不孕不育 胡萝卜 高脂食物 素食
• 女性长期吃素食会越来越丑！

  对于女性来说，追求美丽与健康是一辈子的课题。有说法认为，素食主义的女性最美丽，因为蔬菜与水果等素食中含有丰富的维生素和矿物质，能够提供大量抗氧化物质和水分，为保持女性的青春美貌非常重要，加上植物性食物中含有的膳食纤维有助肠道健康，保持苗条身材，因此，不少女性都成为坚定不移的素食主义者。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：女性 素食 肠道 健康
• 快看！总统都开始吃素了 揭名人们的素食养生之道

  饮食与健康的关系之密切是不可否认的。吃什么?怎么吃?这些都是与养生保健难以分割开的生活答疑。今天小编就来告诉大家吃素食可以延年益寿的一些真实事例。希望大家看了之后可以坚持多吃素食。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：素食 血管 养生 健康
• 常吃咸菜稀饭竟得了胃癌！ 日常饮食如何预防癌症

  如今，将吃素作为健康生活准则的素食主义者越来越多，在多数人的意识中，吃素有益身体健康，可事实果真如此吗?近日，“夫妻一年内相继得癌原因竟是吃得太素了”的新闻让人们对吃素食的好处产生质疑，到底是怎么回事呢?和小编一起看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夫妻 饮食习惯 素食 癌症