练功养生

• 掌握六大练功要领 让你变身养生专家

  气功的功法种类繁多。但在锻炼时不管哪一种功法，都有共同遵循的基本要求，即称为练功要领。掌握了练功要领，才能提高练功质量，少走弯路，减少一些练功中的不良反应，使练功……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：练功要领 练功养生 养生专家