绿豆汤

• 7种食物让人最容易生病 什么食物能帮助排毒

  在生活中，食物对我们来说是无法抗拒的。然而，有些食物对我们的身体健康是有害的。因此，对于一些影响身体健康的食品我们应该要远离。生活中，哪些食物对我们身体健康是有害的呢？哪些食物是利于我们健康的呢？让我们一起来了解下吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：烧烤食物 油炸食物 腌制食物 菌类 海带 绿豆汤 蔬菜 水果
• 教你四个方法熬绿豆汤 健康美味又清热解暑

  绿豆汤是很多人夏天必喝的饮品。熬过绿豆汤的人都有这样一个共识，那就是绿豆汤很容易变色，开始熬出来的是碧绿的汤，倒出来不一会儿就变成了红色。不同颜色的绿豆汤有啥区别呢?抗氧化能力测定表明，红色豆汤抗氧化能力明显低于绿色豆汤。颜色越红，抗氧化能力越低。一般来说，抗氧化能力越强的豆汤，其解暑效果越好。也就是说绿色豆汤的解暑效果要好于红色豆汤。以下4个方法能帮你熬出绿色的豆汤。熬汤时最好盖上锅盖。绿豆皮中含有大量的多酚类物质，它们只要接触氧气，就非常容易氧化成醌类物质，并继续聚合成颜色更深的物质。因此，在熬绿豆汤...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：教你 四个 方法 熬 绿豆汤 健康 美味 又 清热
• 夏季喝绿豆汤四禁忌 空腹时不能喝绿豆汤

  绿豆汤具有清热解毒的功效，是夏季降火的最佳养生食品。但是物极必反，过量吃绿豆汤，降火过度，也可能降火不成反伤身哦!小编提醒你，绿豆汤并不是所有人都适合喝，而在食用的过程中……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生禁忌 绿豆汤 食用禁忌