水果是大家所熟知的食物,很多人吃蔬果都是生吃的,这样水果的营养成分不会流失,口感也是很不错的,可是大家知道水果煮着吃还具有很好的补气养血的作用呢!那么大家知道哪些水果可以煮着吃吗?水果煮着吃的好处是什么呢?……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季 大枣 脾胃 山楂 抗衰老 营养营养健康食物对女性来说非常重要,日常女性应该多吃些抗老、减肥、提高免疫力的食物。哪些食物具有抗老、减肥等功效呢?下面小编就给女性朋友介绍一些好处多多的食物吧……...
发布日期:2015-12-17 标签:减肥 提高免疫力 美容 记忆力 防癌 健脑 润肤 肿瘤 脾胃 美白导读:一些看起来最平常的生活习惯,却能保持身体健康,不是良药胜似良药。近日,再次出现了让人更长寿的几个小妙招,让我们一起来看看这10个好方法,生活简单的几个好习惯,就会让你……...
发布日期:2015-12-17 标签:多吃 谷物 养 脾胃 10个 长寿 妙招 要 牢记脾胃不好是上班族最常见的职业病,所以在日常养生中要注意在饮食上进行脾胃的调理。那么白领脾胃不好喝什么汤好呢?……...
发布日期:2015-12-17 标签:脾胃 鸡汤 山药 羊肉脾胃不好是上班族最常见的职业病,所以在日常养生中要注意在饮食上进行脾胃的调理。那么脾胃不好喝什么汤好呢?煲汤过程需要注意些什么呢?小编来给大家说说。……...
发布日期:2015-12-17 标签:脾胃 煲汤 温度 药材 低脂肪 油腻夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季 最宜 养 脾胃 缓解 心烦意乱 症状 【夏季气候炎热,体内水分会随汗液大量蒸发,从而容易影响到胃液的正常分泌与消化,再加上很多人在天气炎热时喜欢吃些生冷冰冻的食物,更容易影响脾胃的正常功能,尤其老年人,胃肠……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季 养生 须 注意 脾胃 健康 饮食 更要 预防脾胃不好会引来很多疾病,人体所需的大部分营养都是经由脾胃进行消化分类输送的,因此脾胃对我们的健康来说至关重要,所以如果伤到脾胃,那就得不偿失了,接下来就看看中医推荐的日常健脾胃的小方法吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:脾胃 营养 带脉 推腹保养脾胃的中医按摩手法有哪些?中医认为藏象学说认为:脾胃五行属土,属于中焦,共同承担着化生气血的重任,所以说脾胃同为“气血生化之源”,认为人体的气血是由脾胃将食物转化……...
发布日期:2015-12-17 标签:保养 脾胃 的 中医 按摩 手法 有 哪些 【脾胃虚寒、经常胃疼要注意什么?有些食物并不是你想吃就可以随便吃的,为了身体健康,很多时候我们要控制食欲,以下有几种食物是胃不好的人不能随便吃的,一定要注意哦。……...
发布日期:2015-12-17 标签:胃 脾胃 胃疼 忌口 寒凉