西兰花

• 少吃些伤害皮肤的食物 多吃些呵护皮肤的食物

  很多女性已经很小心地在呵护皮肤了，但是皮肤还是免不了受到伤害，其原因可能是由食物引起的，因为有些食物可以在不知不觉中伤害你的皮肤。伤害皮肤的食物有哪些？呵护皮肤的食物有哪些？下面跟小编一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：皮肤 食物 伤害 呵护 汽水 西兰花 咖啡
• 怎样预防前列腺癌 男性一定要多吃的三种菜

  多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据路透社近日报道，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：前列腺癌 西兰花 番茄 菠菜 橙汁
• 护肤多吃西兰花 这10种食物让女人越来越美

  每个女人都有一颗爱美的心，但是很多女人都不知道在我们生活中有很多的护肤养生食物，这些食物虽然廉价，但是对女人来说有很好的护肤功效，下面就让我们来看看这10种食物对女人的养生功效吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：护肤 西兰花 食物
• 蔬菜长得像但营养不同 盘点6种“姐妹花”菜

  相信日常生活中见过长得像的蔬菜，被称为“姐妹花”菜，如西兰花和白菜花、紫甘蓝和卷心菜等。这些蔬菜长得很像但营养却不同，这些“姐妹花”菜各自有哪些营养成份呢？下面小编为大家介绍哪些蔬菜被称为“姐妹花”菜，它们有哪些营养价值。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：蔬菜 营养价值 西兰花 白菜花 卷心菜
• 最佳抗癌蔬菜的正确吃法 西兰花这样吃最抗癌

  西兰花的抗癌物质，涉及到两种蛋白质。其中一种是让莱菔硫烷释放出来的糖苷酶，另一种是一种硫结合蛋白。而且研究人员指出，西兰花是天然抗癌化合物——萝卜硫素的极佳食物来源，其中的黑芥子酶对萝卜硫素的抗癌作用极为关键。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：抗癌 西兰花 萝卜硫素 糖苷酶
• 西兰花这样吃防癌功效更佳

  西兰花是公认的抗癌明星，但怎么烹调才能将抗癌功效最大化呢？美国伊利诺伊大学科学家研究发现，烹调西兰花最好的方法是，将其隔水蒸5分钟。当西兰花变成亮绿色的时候，其抗癌作用最强。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：西兰花 抗癌 功效
• 西兰花这样吃最抗癌 家庭主妇必学菜式

  西兰花是公认的抗癌明星，但怎么烹调才能将抗癌功效最大化呢?美国伊利诺伊大学科学家研究发现，烹调西兰花最好的方法是，将其隔水蒸5分钟。当西兰花变成亮绿色的时候，其抗癌作用最强。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：西兰花 抗癌
• 女人吃对这三种菜 一辈子不担心会生病

  女人要美，不仅要化妆，更要让人看上去健康，有活力，那么健康的饮食就显得尤为重要，女人吃对蔬菜让你永葆青春不得病，那么女人吃什么食物好呢?女性吃什么抗衰老呢?下面小编就为大家介绍以下三款女性一生离不开的三种菜吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：女人 健康 菠菜 甘蓝菜 西兰花