黄花菜的做法大全

• 黄花菜的做法大全 三种吃法最健康营养

  黄花菜是人们日常生活中常见的蔬菜，黄花菜的营养非常的丰富，所含的营养对人体有很大的好处，黄花菜味道鲜美，口感清爽。那么你知道黄花菜怎么做最好吃吗?下面小编就为大家介绍几款不错的食谱。凉拌黄花菜材料：黄花菜青瓜红萝卜蒜姜。做法1先将黄花菜用清水泡半个小时左右。2把青瓜胡萝卜姜蒜洗净备用，将青瓜胡萝卜切丝。3.锅内加入适量清水煮沸，加入少量油，将黄花菜放入烧好的开水中煮熟煮约4、5分钟。4将煮熟的黄花菜捞出放入备好的凉开水中。5再以同样的方法将胡萝卜置入沸水中煮3-4分钟捞出置入备好的凉开水中。6加入少量油烧...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养生食谱 黄花菜的做法大全