便秘主要是生活、饮食及排便习惯的改变以及心理因素等原因导致的,对其治疗如果不纠正这些起因,治疗效果往往较差。药物治疗只是临时之举,长期依赖泻药只会逐渐加重便秘程度,生活调摄才是根本治疗,秋季干燥,更易发生便秘,以下几种缓解便秘的食物,可供大家参考。……...
发布日期:2015-12-17 标签:水果 润肠 草莓 蓝莓 黑莓 坚果 花生 核桃 杏仁 无花果 西梅干每个女人都希望时光在自己身上走得慢一点,再慢一点。可是女人衰老是个不可改变的自然定律,女性朋友们又该如何来抗衰老?有哪些食物可以延缓衰老呢?下面跟小编一起来看看吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:女性 衰老 番茄 苹果 牛奶 豆腐 核桃 血虚 肾亏大家都知道多吃核桃会变聪明,的确,核桃对大脑有滋补作用。但是你知道核桃怎么吃更有营养吗?……...
发布日期:2015-12-17 标签:核桃 营养吃法 健脑 睡眠 米醋