核心提示:进入秋季以后,早晚和中午温差加大,穿衣盖被不注意就很容易患上感冒,如何才能防止秋季感冒的侵袭呢?进入秋季,气温发生变化,早晚温差较大,对于熬过了一个夏季的人们……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季养生 预防感冒方法 养生心得核心提示:秋干气燥,加上秋季是过敏高峰期,干燥和过敏让人们苦不堪言。该用怎样的办法解决这个秋季难题呢?做好保湿迎接秋燥秋风一下,瞬间凉爽了许多,但是皮肤干燥的……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋燥困扰 保湿工作 外出防范方法 秋季养生秋季气候干燥,昼夜温差变化大,故而是疾病多发的季节。如果不稍加注意的话,就容易引发各种季节性疾病。这时,强大的免疫系统功能便是我们抵抗病毒危害最坚固的“……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季干燥 秋燥影响 防范方法 秋季养生 饮食养生核心提示:秋干气燥,加上秋季是过敏高峰期,干燥和过敏让人们苦不堪言。该用怎样的办法解决这个秋季难题呢?做好保湿迎接秋燥秋风一下,瞬间凉爽了许多,但是皮肤干燥的……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季过敏 日常生活 避免过敏 秋季养生立秋即是秋季的开始,人们在享受秋高气爽的同时,也别忘了它还带来了时令主气——燥。秋燥对人体会产生什么影响,具体该怎么应对呢?祖国医学认为:燥易伤肺。因而“肺燥”是……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季干燥 秋燥影响 防范方法 秋燥鼻干 秋季养生核心提示:立秋过后,由于气温仍高,大部分人都处在夏天的状态中,可如果仔细观察,其实立秋后,秋燥已经慢慢到来了,只是变化很细微。秋燥给我们带来哪些困扰:立秋后,天……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季干燥 秋燥影响 防范方法 秋燥鼻干 秋季养生从初秋到深秋是气候多变的季节,特别是年老体弱多病的人,稍不注意就可能旧病复发或染上新的疾病。因此,秋季养生应做到“七防”。秋季养阴防滥补根据中医“春夏养阳,秋冬养……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季养阴 秋季进补 秋季养生秋天气候凉爽,人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。此时,“秋乏、秋燥、秋膘”也正向我们走来,如果保养不当,也会增添许多新的烦恼。拒绝秋乏告别了炎夏,迎来了天清气爽……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季保健 秋季养生 保健养生 身体健康进入秋季后,天气慢慢转凉,这个时候也是泡脚的最好时机,经常泡脚可以促进新陈代谢,使身心舒畅、去除污垢,改善血液循环,精神爽快。那么秋天泡脚有哪些特殊方法呢?下面小编给大家……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季养生 秋季泡脚好处 秋季泡脚秘方秋季如何养肝?秋季天高气爽,气候干燥,容易使人肝火旺盛而心烦气燥、控制不了情绪而发脾气,殊不知发火的同时也容易伤肝伤肺,加之气候温差变化较大,更容易造成感冒、腹泻等季节性……...
发布日期:2015-12-17 标签:中医养生 秋季养生 秋季如何养肝 秋季养肝药膳