现在虽然已经进入春季了,但是咋暖还寒,天气忽冷忽热,人体免疫力易有所下降,很多人被感冒袭击。专家认为,感冒大都由风寒引起,风寒感冒表现为发热、畏寒、无汗等症状。多吃热……...
发布日期:2015-12-17 标签:春季养生 防治感冒 吃什么 养生粥 奇效肾虚怎么办?养肾吃什么?肾对我们来说是非常重要的,现在的很多人都在养肾,那么你知道该如何养肾吗?今天小编就为大家推荐几款春季养肾养生粥,来帮助大家轻轻松松养肾,马上跟着小……...
发布日期:2015-12-17 标签:春季养生 肾虚吃什么 养肾 养生粥春季养生粥有哪些?春季养生多喝点粥,喝粥养生是最划算最简单的养生方法,平时自己在家就能自制粥品,不用担心食品安全问题。那么你知道春季养生粥有哪些吗?春季养生要喝什么样的……...
发布日期:2015-12-17 标签:春季养生 养生粥 健脾胃惊蛰节气养生吃什么?惊蛰处于冬春季节交替时期,气温变化幅度较大,并会出现雷雨或连续阴雨。是一个疾病多发的季节。所以在这个时节要特别注意养生,注意调整饮食,那么惊蛰节气吃……...
发布日期:2015-12-17 标签:惊蛰节气 养生吃什么 预防疾病 养生粥现在很多人被糖尿病困扰着,糖尿病患者要特别注意饮食,患上糖尿病对饮食就有很多的顾虑,今天小编您介绍5种既能当主食,对糖尿病又有辅助疗效的营养粥,供您参考。……...
发布日期:2015-12-17 标签:糖尿病 吃什么 降血糖 养生粥雨水节气养生吃什么?今年的2月19日为雨水节气。在雨水时节,空气湿润,肝旺而脾弱,所以这个时候应少酸多甜,以养脾胃。饮食方面可选择香椿、百合、豌豆苗、红笋、山药等,而粥类……...
发布日期:2015-12-17 标签:雨水节气 养生吃什么 健脾胃 养生粥春季是个好季节,养生除了外出多郊游走动外,食疗也是不可忽略的一个方面,养生专家介绍说,季应该多吃点养肝的粥品,这样有益于身体健康。粥,其实并不是胃不好的人吃是首选,其……...
发布日期:2015-12-17 标签:春季养生 吃什么 养肝益肾 养生粥冬季干燥而且寒冷,加上很少运动,导致身体毒素越积越多,所以冬季要重视排毒润肠。专家介绍说下面的这些粥品是有助润肠排毒的。粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季养生 排毒润肠 养生粥冬季补肾吃什么?肾位于腰部,虽然两边都有,但是人的生长发育生殖都会用到它,所以被称为生命之源;我们知道现代人经常会出现肾虚的现象,而且不是很好治疗,今天在这里就为大家介……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季养生 补肾吃什么 养生粥冬季,天气比较干燥,人很容易上火,上火就会造成便秘等现象,我们成人有的时候都受不了,何况小宝宝们,宝宝便秘也是经常出现的问题,今天我们就来看看宝宝便秘妈妈们应该怎么做……...
发布日期:2015-12-17 标签:宝宝 便秘 吃什么 养生粥