饮食对于养生之道有着非常重要的意义。春季养生要特别注意上火,如不小上火应该怎么办,下面跟小编一起了解哪些食物可以下火。……...
发布日期:2015-12-17 标签:春季上火 春季养生 食疗养生养生应注意季节的变化,在春季有春季的养生方法。在饮食方面的讲究也大不相同,为全年的身体健康打下良好坚实的基础应多注意春季时节的养生。……...
发布日期:2015-12-17 标签:春季养生 如何养生 食疗养生春天是阳气生发的季节。气候转暖,万物复苏,人体的阳气生发起来,同时各种细菌、病毒也开始大量繁殖。在人们体质下降时,这些细菌、病毒就会乘虚而入,引发各种疾病。因此,这个季节……...
发布日期:2015-12-17 标签:春季养生 养生食谱 食疗养生冬天,人们纷纷进补,蓄积营养,强身健体。历代养生家通过实践证明,寒风刺骨、大雪封地的冬季,确是保养肾气的最佳时节。中医认为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季养生粥 大寒养生 食疗养生 冬季养生汤粥 大寒节气养生感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季感冒 治疗感冒方法 食疗养生 冬季养生常识枸杞羊肉高粱润肺益胃饮食调养:不妨多吃具有润肺益胃、补益肝脾肾的食物,如牛肉、羊肉、糯米、高粱、枸杞子、百合、女贞子、芡实、桑葚等。药膳可选择“枸杞子羊肉粥”:枸杞子……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬至进补 食疗养生 进补暖身 养生食谱 补肝健脾 百合当归荞麦不但可以吃还可以用发布:2012-09-2615:28:19|来源:大众养生网|责编:hr荞麦不但可以吃还可以用,用荞麦皮做的枕头对人体的好处很多,这种枕头主要是用荞麦的壳子和纯棉的粗布制作而成的……...
发布日期:2015-12-17 标签:荞麦 荞麦养生功效 降血压食品 食疗养生 荞麦皮作用现在大部分的男人为了可以过上更好的生活,都是在拼命的工作,最多没事的时候窝在家里的沙发上面休息一下,但是长时间的坐在软沙发是会影响男人的健康的,那您知道什么导致男性不育吗……...
发布日期:2015-12-17 标签:食疗养生 男性养生 养生方法如今,越来越多的孩子中意“可以用抿的”食品,香浓的冰淇淋、入口即化的巧克力……却冷落了甘蔗、核桃之类的硬食。长此不吃硬食,孩子不仅会有牙齿排列不齐的危险,连智力也会受到……...
发布日期:2015-12-17 标签:小儿饮食 冰激凌 精白米 面食 食疗养生宝宝年纪小,抵抗力差,对于食物的吸收并不是全部的,育儿专家提醒1岁以内的宝宝,妈妈们喂食要注意,很多东西宝宝是不能吃的哦。汞含量较高的鱼汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物……...
发布日期:2015-12-17 标签:1岁宝宝 婴儿不能吃什么 食疗养生 儿童养生