卵巢对女性朋友来说是相当重要的,卵巢的好坏直接影响着女性的受孕情况。因此关于卵巢疾病的治疗引起了很多女性朋友的关注。其中卵巢早衰又是卵巢疾病中最常见的一种,现代女性……...
发布日期:2015-12-17 标签:养生 药膳 有效 滋养卵巢肾虚是现在很多男人都有的一种症状,很多人都是因为不健康的生活饮食习惯所导致的。对男性健康造成了很大的影响,所以一定要加以改善才行,那么有什么好的方法可以改善呢?以下小……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋冬季 进补 食谱 有效 改善 男人 肾虚无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动,所以很难持续长时间,而且疲劳消除的时间也慢。无氧运动的最大特征是:运动时……...
发布日期:2015-12-17 标签:先做点 无氧 运动 减肥 更 有效现代很多人被失眠所困扰着,很多人都是习惯了夜生活了,所以有的时候晚上很晚都是睡不着了,出现了失眠症状,这些情况会影响到我们身体健康的,所以下面小编就给大家介绍一些能帮……...
发布日期:2015-12-17 标签:中医 养生 四款药膳 有效 缓解 失眠我们平时最喜欢把药材加入食物,这样可以让我们在饮食的同时达到治疗疾病的效果的。而对于贫血的问题,这样的搭配能起到很好的疗效,能治疗的药膳更是很多的,下面小编就给大家介……...
发布日期:2015-12-17 标签:中医 养生 药膳 有效 缓解 贫血长跑或者剧烈健身后,可以使用冰水浴来减低肌肉酸痛情况,不要等太久就应进食补充营养,并且确保饮用足够的水分,尤其是在烈日炎炎的夏季。小编和你一起学习通过饮食、冰敷、按摩……...
发布日期:2015-12-17 标签:教你 四点 有效 缓解 运动 后 酸痛 长跑 或者失眠是指经常不易入睡护入睡后易醒,甚至彻夜难眠的一种病症。中医认为,该病多为脏腑失和、气血失调所致。失眠患者如能根据自己的具体病情服用一些单味中药进行治疗,往往会收到……...
发布日期:2015-12-17 标签:中医 药膳 养生 有效 治疗 失眠 药材在生活中牙龈出血这种症状能常见,导致牙龈出血的原因有很多。一般都是由牙龈的炎症引起。但有些也有可能是因为系统性疾病引起牙龈出血,这就要引起重视。治疗牙龈出血有很多种方……...
发布日期:2015-12-17 标签:食疗 药膳 有效 防治 牙龈出血不管是女人还是男人,都希望能有一张青春不老的脸。男人也一样要加入到抗衰老的战队中,不能让岁月摧残你的青春,摧毁你的面容。对于女人抗衰老的方法我们了解了很多,那么男人抗……...
发布日期:2015-12-17 标签:男性 保健 有效 抗衰老 食物保持身材不仅是女人的追求,男人也一样“臭美”,很多男人都加入了减肥行列,轻松健康减肥一直是胖友们追求的最佳理想减肥方法,而饮食减肥就能帮大家达到这个理想要求,下面小编……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 男性 减肥 有效 食物