夏季吃水果的宜忌有哪些?现在正值夏季,天气一天天变热,也是水果纷纷上市的季节,水果成为人们最爱消暑美食,那么初夏怎么吃水果才健康?吃哪些水果比较好?下面就跟小编一起来看看夏季……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季养生 五种水果 饮食禁忌夏季养生吃什么好?进入夏季,天气炎热,很容易中暑上火,这个时候人们会吃一些水果来消暑,保健身体,吃水果虽然好,但是夏季水果种类繁多,有一些水果是不能多吃的,多吃有害身体,……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季养生 养生禁忌 少吃 7种水果进入夏季,天气酷热,空气湿度明显增大,空气流通性差,天气更加显得闷热异常。常在室外劳作的人们,很容易中暑。中暑后人体虚弱,在恢复的过程中要注意饮食,以下四个饮食禁忌要……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季养生 中暑 隐私和禁忌夏天海产品丰富,更是很多人喜欢平日里买些海鲜回家吃,海鲜虽好吃,但是也是很多饮食禁忌的,如果不注意会很伤身体,所以大家要警惕了,以下是夏天吃海鲜的8大禁忌。……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季养生 吃海鲜 八大禁忌夏季养生禁忌有哪些?夏季如何养生也成为人们关心的话题了,进入夏季,气温升高,人们夏季多贪凉,这是不正确的,贪凉会对人带来很多疾病的。所以夏季养生原则最关键的就是忌凉!下面四……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季养生 养生禁忌夏季吃水果误区有哪些?美味“水果季”又要到了,看各种美味水果纷纷上市,你是不是也心动了呢?专家提醒,食用水果要遵循“新鲜、时令、多种、适量”的原则,同时也有注意避开一些常见……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季养生 吃水果 八大误区夏季是一年之中阳气最旺盛的季节,人体的上火症状在夏季也是最为频繁的时候,常常表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等,所以夏季是人体防火的关键时期。夏季……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季养生 清热降火 饮食策略 肉类 坚果 热性水果夏季天气炎热,让人烦躁,上班族在夏季上班的时候会感到没有精神,昏昏欲睡,上班族如何做才能够拥有十足的精力呢?今天小编就为大家推荐一些能够帮助上班族提高精力的方法,让上班族……...
发布日期:2015-12-17 标签:白领保健 夏季养生 如何提神 提神方法众所周知,心脑血管疾病是影响健康的头号杀手,夏季气温高,人体代谢加速,血液循环受到影响,在这样的环境下,血管扩张心跳加快使循环发生改变,更容易引起冠心病的猝死。那么夏季要……...
发布日期:2015-12-17 标签:养生心得 养生小常识 夏季养生 猝死原因炎夏已至,在这不动都会一身汗的高温天气下,加之永远忙不完的工作总是容易让人出现头晕、目眩、脑涨等症状。为此,小编将为大家介绍一款消暑解渴、提神醒脑的夏季养生饮料—柠檬蜂蜜……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季饮品 养生饮品 夏季养生 白领养生