人们

• 夏季多见电冰箱肠炎 应充分热透才食用

  随着人们生活水平的提高，电冰箱进入了千百万寻常百姓家。生活实践证明，电冰箱给人们的生活带来了极大的方便，但是，如使用不当，就会诱发多种“电冰箱病”，其中最为突出的是“……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 谨防 电冰箱 肠炎 【 导读 】 随着 人们
• 盛夏容易心火过旺 巧妙偏方替你调解

  夏季，人们容易出现心烦气躁，失眠等问题，都是心火旺盛的不同表现，那么如何进行调理缓解呢?一起看看老中医为大家做的详细介绍吧。盛夏心火过旺,调解有妙方。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：盛夏 心火 过旺 调解 有 妙方 夏季 人们 容易
• 每天运动十分钟有益

  研究发现人们只需要每天抽出10分钟运动，已经可以促进心血管健康，且运动量增加，效果越好。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：每天 运动 10分钟 有 惊喜 研究 发现 人们 只
• 室内跑步 跑步机应该如何挑选

  现在人们越来越重视运动，并且把运动的场地从室外变成了室内，这样的话运动器材自然是少不了的，一些朋友想知道运动器材的挑选方法是什么，这样就能更有助于他们挑选出最合适的器……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：您会 选择 跑步机 吗 现在 人们 越来越 重视
• 该如何避免健身误区

  随着人们健身意识的加强，运动在生活中的比重越来越大，健身人口也在逐年增加。然而，还是会有不少人对科学运动的概念模糊不清。运动具有一定的个性化，每个人对运动的感受会有差……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：专 家教 你 如何 避免 健身 误区 随着 人们
• 该如何解决腹部松垮

  随着人们的审美标准的改变，啤酒肚也不再是成熟男人的标志，取而代之的是男人的性感。据调查显示，成功男人的体质普遍较差，因长期处于空调中，易患流感、头痛等症。由于运动不足，久……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：一招 解决 帮你 腹部 松垮 如 蛋糕 随着 人们
• 锻炼身体别随性而为

  人们都知道体育锻炼对健康的重要性，一方面，适度的运动可以促进血液循环和新陈代谢，调节和兴奋大脑神经中枢，增强和提高免疫力;另一方面，运动还可以增加饮食，提高睡眠质量。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：锻炼身体 可别 随性 而为 人们 都 知道