健脾暖胃

• 女人一生都不可缺少的食物

  我国自古就有产妇吃红糖、妇女月经期喝红糖水补血的习俗。红糖就是女性的养生佳品。女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水能起到治疗和缓解作用。那么，红糖真的是女人一生不可缺少的食物吗?让小编慢慢告诉你吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：红糖 黑糖 维生素 微量元素 苹果酸 核黄素 益气养血 健脾暖胃 活血化淤
• 春季暖胃的养生汤粥 山药羊肉汤补脾胃益肺肾

  早春时节，虽然天气变暖，但昼夜温差较大，天气多变，时有寒潮过境，如果忽视自我保健，极易引发胃肠道疾病或胃病复发。因此，防病的首要措施就是防寒，包括防止受寒和过度的饮食……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 健脾暖胃 养生汤粥