养阳

• 春季护肝养阳五款汤 菠菜猪肝汤补肝舒肝

  到了春季，万物开始生长，我们的阳气会随之上升，这个时节养生吃什么最补身体?小编在这里给大家介绍款春季养生汤，帮你润肺养阳，补气健脾，有兴趣的朋友可以来学习制作方法。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 春季养生汤 养肝 养阳
• 夏至节气如何养生 注意养阳忌贪凉食宜清补

  夏至养生方法有哪些?夏至节气是地球北半球一年中白昼最长的一天，夏至之后，我国大部分地区就进入盛夏，养生专家指出，此时养生要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气，下面就一起……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏至养生 夏至养生方法 养阳 饮食 冬病夏治
• 春季养阳黄金时节 推荐最有效养阳五运动

  春季是养阳气的黄金时节，补足阳气，就不会出现体寒、手脚凉的情况。春季气候暖和，特别适合运动，行身体锻炼使血流增快，能促进新陈代谢，骨骼强健，增强肠胃蠕动，增加肺活量。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：春季养生 最有效 养阳 五种运动
• 夏季滋补养阳三药膳 山药薏米粥排湿补脾胃

  夏季肝火旺盛，夏季是阳气最旺盛的季节，这个时候我们要注意养阳，别伤了阳气。养阳不妨从饮食下手，我们应该吃一些辅助洋气生发的食材，让我们可以健健康康的度过这个时节。这里就为……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：养阳 如何养阳 养阳药膳