夏季养生粥
夏季养生喝什么粥好 这些粥消暑降压夏季养生喝什么粥好?现在正值盛夏时节，高温天气不断，消暑降暑可谓说是人们的当务之急。只是，除了消暑之外，降压也是很重要的。那么夏季如何通过饮食来消暑降压呢?其实，常吃这几款……...
发布日期：2015-12-17 标签：养生汤粥 夏季养生喝什么粥好 夏季养生粥
夏季养生粥六种做法 滋补开胃消暑热夏季天气炎热，人们的胃口有所下降，这个时候喝点粥能够开胃清热，夏季最好的养生吃法就是吃粥，但就吃粥也有不同的吃法与做法，其所发挥的功效也是不一样的，有些粥有清热袪湿的功效……...
发布日期：2015-12-17 标签：夏季养生 夏季养生粥 做法大全
夏季喝什么粥好 六款养生粥送给没胃口的你一到夏天，炎热的天气总让人觉得食欲不振，吃不好自然也就无法给身体补充能量。而粥品不仅能填饱肚子，还有味道香甜、容易消化等优点，因此受到不少人的青睐。那夏天究竟喝什么粥好……...
发布日期：2015-12-17 标签：夏季养生 夏季养生粥
夏季养生粥有哪些 六款养生粥清热解暑进入到阳气最盛的夏天，人体新陈代谢旺盛，损失津液水分较多，最易伤津耗气。夏天的饮食应该以清淡、容易消化为主，不要过多地吃冰冷和油腻的食物。如果这时候能喝一些粥，可以补充身……...
发布日期：2015-12-17 标签：夏季养生 夏季养生粥 做法大全
夏季喝什么粥好 十款养生粥消暑防暑夏季喝什么粥好?现在天气越来越热了，酷暑难耐，受到天气的影响，很多人食欲下降，没有胃口吃饭，这个时候不妨多喝粥，除了补水，还有降暑的功效，那么夏季降暑喝什么粥好呢?小编推荐……...
发布日期：2015-12-17 标签：夏季养生 夏季喝什么粥 夏季养生粥 消暑
夏季喝什么粥好 10款养生粥清热祛湿最有效入夏之后，高温多雨，人们的食欲欠佳，想要拥有好身体，要多喝夏天清热祛湿粥，如淮山芡实粥、薏仁小米粥、扁豆茯苓粥等，既可健脾养胃，又能利湿化浊，可谓一举两得。那么夏季喝什么……...
发布日期：2015-12-17 标签：夏季养生 夏季喝什么粥好 夏季养生粥
夏季养生粥的做法 清热消暑缓解不适夏季天气炎热，酷暑难耐，闷热的天气往往让人坐立不安，食欲大大下降，这时候来点清热解暑的粥倒是不错的选择，那么夏季养生粥有哪些呢?下面就推荐几款清热消暑粥，希望能在这炎炎夏日退去你的烦躁与不适。1、菊花粥材料：菊花10~15克、粳米100克。做法：①、菊花研末;②、粳米加水适量煮粥，待粥将成时，调入菊花末煮至沸即可食用。作用：菊花粥不仅可作为清热解暑的饮料，久服还能明目平肝。2、荷叶粥材料：鲜荷叶一张、粳米100克、砂糖适量。做法：鲜荷叶洗净，煎汤取汁，同粳米10、砂糖少许煮粥服食。作用：不仅气味清香可口，...
发布日期：2015-12-17 标签：夏季养生粥 夏季养生
八款夏季养生粥的做法 有效补水开胃降暑进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，导致人们的胃口变差，这个时候不妨喝点粥，补充一下水分，又不油腻，那么夏季喝什么粥好呢?下面给大家介绍几款夏季养生粥，一起来看看吧。一、长寿羹……...
发布日期：2015-12-17 标签：夏季养生 夏季喝什么粥 夏季养生粥
推荐九款养颜祛斑粥 轻松快速去除色斑爱美是女人的天性，女人容忍不了脸上出现一些斑斑点点，如雀斑、蝴蝶斑、黄褐斑及时去除是关键，脸上有色斑该怎么办呢?如何去除色斑?不妨试试这九款养颜祛斑粥，材料简单又方便，轻松……...
发布日期：2015-12-17 标签：夏季养生粥 养颜粥 祛斑粥
夏季养生粥推荐 五款靓粥美容又减肥夏季最适合喝粥养生，粥是一种很美味的食品，而且有很多种做法和口味，而且很有营养，而且还能美容减肥。那么你知道美容粥有哪些吗?今天小编帮大家总结了几款夏日减肥美容粥，让我们……...
发布日期：2015-12-17 标签：夏季养生粥 美容 减肥