孕妇
为了生个健康宝宝 准妈妈吃什么好孩子对于每个家庭都是“至尊宝”，孩子的健康基础都是妈妈在怀孕时给予的，所以在怀孕期间孕妇需要科学合理的膳食。那么，孕妇吃什么食物好呢？下面小编给大家介绍孕妇适合吃的蔬菜。……...
发布日期：2015-12-17 标签：孕妇 食物 保养 韭菜 铁性贫血 维生素C B族维生素 散血止痛
想生二胎？ 先学会这些孕妇滋补的养生汤食谱孕妇食谱煲汤？每个孕妇每天都要补充相应的营养元素来提供给肚子里的宝宝，所以在饮食上要格外注意，尽量多喝一些具有丰富营养的煲汤。想知道排骨汤的做法以及排骨汤怎么做有营养吗？那就一起来看看吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：孕妇 食谱 汤 营养 滋补
秋冬孕妇喝什么暖身 孕期煲汤五大技巧更美味大部分女性在怀孕的时候，都会去了解煲汤食谱，为自己和腹中的胎儿补充足够的营养,尤其是现在到了秋冬季节，汤既能助人取暖,又能使人的胃口大开。那么孕期煲汤有哪些是需要注意的呢？……...
发布日期：2015-12-17 标签：孕妇 煲汤 汤 营养
春季养生饮食推荐 十款滋补粥最适合孕妇立春过后，预示春天到了，春季是个养生好时节，一年之计在于春，做好春季保健健康一年。春季饮食重在升阳驱寒。粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益……...
发布日期：2015-12-17 标签：春季养生 最适合 孕妇 滋补粥
准妈咪吃什么能润燥通便？ 孕妇冬季应多吃这些水果准妈妈在干燥的冬季千万不要忘了润燥防便秘哦，水果不仅含有丰富的营养，还有美容、润喉、通大便等功能，但是孕妇并不是能吃所有水果的，有些水果吃了无益反而有害身体健康。那哪些水果是最适合准妈妈吃的呢？小编为你推荐4种水果最适合准妈妈。……...
发布日期：2015-12-17 标签：孕妇 冬季 水果
龟苓膏的食用禁忌 脾胃虚弱应少吃龟苓膏秋天吃比较合适。因为它能够对付因天气干燥造成的心烦口燥、咽喉痛、小便短涩等有一定的缓解作用。但含有药物成分的食品龟苓膏也不是人人都能吃，因龟板有兴奋子宫的作用，可能导致流产，孕妇不宜。我们一起来看看还有哪类人群不宜食用。……...
发布日期：2015-12-17 标签：龟苓膏 口燥 咽喉痛 流产 孕妇 秋天
孕期要注意护肤养颜 谨记护肤五大要素沉浸在喜悦中的准妈妈，孕期保护胎儿健康的同时也不要忘记对自己皮肤的呵护，孕后体质会不同于孕前，因此在皮肤护理时也需要多加注意。下面五个护肤要素，准妈妈们要谨记，做个漂……...
发布日期：2015-12-17 标签：美容 养生 孕妇 护肤 要素
春季孕妇注意防四疾病 风疹水痘感冒阴道炎春天气候宜人，但是也是各种疾病的高发期，这个时候要特别预防疾病，尤其是准妈妈们，要特别警惕几种易发的疾病，比如说感冒、风疹、水痘等，那么准妈妈们春季如何预防这些疾病呢……...
发布日期：2015-12-17 标签：春季养生 孕妇 预防疾病 方法
秋季孕妇进补注意六大原则秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。特别是对孕妇而言，家里的长辈更会关注孕妇饮食，只有保持充足的营养才能生个健康宝宝。孕妇准妈妈在秋季怎样进补才是对自己……...
发布日期：2015-12-17 标签：秋季 孕妇 进补 注意 六大原则
瑜伽初学注意事项 这运动不谨慎会丢性命在这个倡导全名运动的气氛下，竟还有致命的运动吗?当然，任何的运动都是存在风险的。今天我们就和大家一起以练习瑜伽动作为例，来了解下瑜伽练习有哪些致命的小细节。这里提醒没有练习过瑜伽的朋友从零开始练瑜伽更是要严格的准守我们的瑜伽入门注意事项哦!……...
发布日期：2015-12-17 标签：瑜伽 注意 运动 孕妇