耐寒锻炼

• 老年人秋冬时节加强耐寒锻炼防支气管炎

  老年慢性支气管炎，简称老慢支，是老年人的一种常见病、多发病，是危害老年人健康的一种严重疾病。该病可反复发作，使支气管及分支和肺泡的组织与功能发生一系列变化，并可引……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：老年人养生 秋冬养生 耐寒锻炼 支气管炎
• 冬季冻疮时节 温补可预防治疗

  冻疮多发生于严寒季节，一般在气温5℃以下时发生，但是预防冻疮从秋末冬初就该开始。皮肤科专家指出，预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。首先，从秋末冬初开始，就应该循序渐进地用冷水……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：耐寒锻炼 预防冻疮方法 治疗冻疮方法 温补食物