脊柱

• 女人怎样防止衰老 常按四部位做个不老女人

  女人抗衰老是多抹点护肤品就能搞定的么?当然不是!除了饮食和良好的生活习惯外，你还可以通过按摩来延缓衰老。我们身体的5个部位与青春息息相关，如果多加按摩，就可以帮你调养血气抗衰老。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：抗衰 按摩 脚底 汗腺 脊柱
• 哪些不良习惯影响脊柱 保护脊柱姿势对了很重要

  保护脊柱姿势对了很重要，我们人类站立行走都需要依靠脊柱提供支持、支撑。生活中一些不正确的姿势，以及生活习惯会导致脊柱稳定性改变。下面我就告诉大家哪些是正确的，哪些是有问题的。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：脊柱 习惯 影响 损伤 姿势
• 久坐对身体危害大 学学这五大妙招来帮忙摆脱

  久坐似乎是现在很多都市人摆脱不了的状态，坐着工作，坐着购物，总之坐着可以做很多很多的事情，但是总是坐着对身体危害非常大，看看日常用哪些妙招可以摆脱久坐的危害吧！……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：久坐 新陈代谢 脂肪 脊柱