腰椎

• 沙发太软伤腰椎 这五个坏习惯易诱发颈椎病

  颈椎病是生活中经常会遇到的疾病，得颈椎病的往往是那些长期工作，上网打电脑玩游戏的人。颈椎病虽然不是什么大的疾病，但是长期下去的话，易诱发更大的疾病，对我们的身心健康造成了很大的影响。下面小编为大家介绍五个易诱发颈椎病的坏习惯。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：颈椎 坏习惯 腰椎
• 蹲着择菜会得关节病 这9大伤骨姿势是健康大敌

  如果把人体比作一座大楼，骨骼就像钢架一样。体格结不结实，与骨骼健康密不可分。生活中很多常见的不良姿势很伤骨头，不知不觉就会加速骨骼老化，不仅可能导致身材变形，还会诱发诸多健康问题。所以日常生活中要时刻保持正确姿势，保护骨骼健康。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：骨骼 健康 腰椎
• 白领久坐伤臀部 教你4招解决尴尬难题

  长时间坐在办公室办公的你，不知道有没有久坐屁股痛的尴尬困扰。今天，小编就上班族久坐屁股痛这一尴尬问题，为大家推荐四个奇思妙想的解决方法，看看有没有适合你的吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：久坐 腰椎 臀部
• 上班族如何保护好你的腰

  对于白领来说，经常会面对电脑，就要经常的坐在办公桌前，坐久了浑身都不舒服，难受的不行，都成了大家常说的职业病了，这就说明了白领的腰椎都不是很好，那么，如果解决白领腰椎的问……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：上班族 保健 如何 保护 腰椎