营养健康
豆浆的神奇功效 早上一碗豆浆预防疾病让你更健康通常情况下，我们吃的食物保健身体是一个方面，最让大家关心的其实是能不能预防疾病。虽说病从口入，但是，有些时候吃一些食物对于身体保健还是有很多好处的。比如，喝豆浆能预防疾病。豆浆有哪些神奇功效呢，下面跟小编一起来看看吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：豆浆 早上 功效 预防疾病 营养健康
想要防癌补肾就吃这个 睡前吃一粒轻松防癌补肾随着社会的进步，人们的生活越来越好了，对健康饮食、养生也越来越重视。在日常生活中，大家会特别关心能补肾防癌的食物。吃什么食物能防癌补肾呢？睡前吃核桃仁真的能补肾防癌吗？下面就让小编来告诉你想要防癌补肾就吃这个。……...
发布日期：2015-12-17 标签：核桃 防癌 补肾 营养健康 好处
如何养好五脏 养好五脏的食物有哪些五脏即心、肝、脾、肺、肾，它们分别支配着我们人体的活动，它们的健康也代表着人体的健康，所以日常饮食中，多吃对它们有益处的食物。如何养好五脏？养好五脏该怎么？下面小编为大家一一介绍养好五脏需要吃的食物。……...
发布日期：2015-12-17 标签：五脏 心 肺 肝 脾 肾 食物 营养健康
超有营养的20种搭配食物 太意想不到啦！生活中我们常常想让食物吃出新花样，但是又怕搭配错误对身体造成危害。哪些食物搭配更营养健康，下面小编就教您几种食物的“鸳鸯配”，以后就再也不用苦恼怎么搭配食物了。……...
发布日期：2015-12-17 标签：食物 搭配 营养健康 番茄 抗氧化物 心血管 癌症 维生素C
如何腌制出好吃的松花蛋 简单易学营养又健康松花蛋又称作皮蛋，是一道很特别的菜式，人们对于它也是十分的喜爱，但是你们知道松花蛋的腌制方法吗？在腌制松花蛋的过程中需要注意一些什么呢？松花蛋的制作方法有哪些呢？松花蛋的腌制需要哪些材料呢如何腌制出好吃的松花蛋？下面一起来看看吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：松花蛋 腌制 食谱 营养健康
黄豆焖猪蹄做法大全 它竟是预防心脏病的灵丹妙药黄豆焖猪蹄是一道比较经典的家常菜，很多人都吃过。它主要就是以黄豆和猪蹄为原料，营养是相当丰富的，很适合一家人一起食用。想知道黄豆的做法大全以及猪蹄的做法大全吗？下面小编就为大家介绍几种黄豆焖猪蹄的做法。……...
发布日期：2015-12-17 标签：猪蹄 黄豆 营养健康 食谱 预防 心脏病
老人缓解失眠吃什么好 盘点缓解老人失眠的八种食物相信很多人都有过失眠，睡不着实在是痛苦！失眠常在老年人群中出现。老年人是社会的弱势群体，由于身体功能的老化，很多人出现失眠的现象。那老人失眠吃什么缓解？老年人失眠怎么办？下面小编给大家介绍能够缓解老人失眠的八种食物。……...
发布日期：2015-12-17 标签：老人 失眠 水果 香蕉 土豆 营养健康
秋天常吃柿子有7大好处 你知道吗柿子是秋季的时令水果，甜甜的味道很受广大消费者的喜爱。其实，柿子不仅味道好，还具有很多鲜为人知的功效与作用。吃柿子有哪些好处呢？跟小编一起来看看吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：柿子 营养健康 清热止咳 降气止咳 抗菌消炎 痔疮 降压止血
水果出现哪些味道就不能吃了 水果有这味千万别吃易中毒水果对于很多人来说，是一种非常受大众欢迎的一种食物。因为它的口感不仅非常的美味，而且对于很多人来说吃它还可以给身体补充大量的营养元素。当水果出现有味道时就不能吃了，水果出现哪些味道就不能吃了？下面一起来看看吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：水果 味道 营养健康 腐烂 酒味
上班族的早餐这样吃 上班族早餐杜绝8种食物上班族要面对一天的工作压力，所以对于早餐的选择以快捷方便为主，经常都是没时间吃早餐，很多干脆就不吃了。不吃早餐或吃不好早餐危害很大。有一些早餐对身体的危害非常之大！下面小编为大家介绍上班族早餐杜绝的8种食物。……...
发布日期：2015-12-17 标签：上班族 早餐 营养健康 甜点面包 八宝粥