夏季温度高,需要及时补充水分。而瓜类水分含量高,吃了600克的瓜菜,就等于喝了500毫升高质量的水。另外,所有瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点,有降低血压、保护血管的作用。今天小编给……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季 养生 饮食 必备 瓜类 降温今天立冬了,我们也将迎来寒冷的冬季,很多地方幅降温,天气变化无常,这样的气候也会让肌肤“遭罪”,那么在这种急速降温的季节如何保养肌肤才是最正确的呢?别担心,下面小编就……...
发布日期:2015-12-17 标签:美容 降温 如何 护肤夏天房间如何降温?夏季天气炎热,房间里少不了空调、风扇等降温工具,其实在没有空调的情况下,室内降温也很简单。到底夏天房间如何降温呢?小编教你几方法,不用空调也能让室内环境变……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏天 房间 如何 降温 10个 小 方法 让 变 凉快夏季如何降温?夏季是个大秀身材的时节,虽然可以穿上美美夏装的季节,但是炎热的天气让人很难承受。高温酷暑让很多人想觅得一份清凉,于是会躲在空调屋、狂吃冷饮……但是这样的极端……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季养生 如何消暑 降温 注意事项大暑刚过,各地温度不断创新高,炎炎烈日炙烤下易出现中暑、脱水等状况,大家应需要及时补充水分。……...
发布日期:2015-12-17 标签:炎热 夏季 降温 “ 四瓜 ” 保 健康 【 导读新生儿和婴幼儿体温调节功能和散热功能较差,尤其对那些新生儿,家长更要做好防暑降温工作。……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季 防暑 降温 宝宝夏季天气炎热容易出现各种健康问题,如蚊虫叮咬、脱水、中暑等等,为了预防自己和家人出现意外,不妨在家中备点应急药品,这样能做到有备无患。……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季 防暑 降温 居家 必备药日本睡眠专家指出,裸睡有助于神经压力的调节,放松肌肉的紧绷,有助进入深层次睡眠,对失眠的人有一定的安抚作用。穿衣睡觉不利身体降温,容易导致睡眠障碍。而裸睡则有益身体降温,让身体回到正常分泌水平,改善睡眠质量。……...
发布日期:2015-12-17 标签:裸睡 神经 睡眠 降温 过敏