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骨骼

  • 男人一生不可缺少的9类食物 男人最好不吃五种食物男人一生不可缺少的9类食物 男人最好不吃五种食物

    在家庭和社会的双重责任下,如今,很多男性背负压力、透支体力。在这种情况下,男人们除了要学会自我减压外,在饮食上也应该有所侧重。男人必不可少的9类食物是什么呢?多吃有助于男性健康,5类食物可要少吃哟。下面是小编给大家介绍的男人不可缺少的9类食物。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:男人 食物 健康 前列腺癌 骨骼 胆固醇 补充 豆类
  • 孩子长不高怎么办? 找对方法你还能长高10厘米孩子长不高怎么办? 找对方法你还能长高10厘米

    有很多的调查报告显示我国的平均身高在下降,其实这也是一个很现实的真相。很多人都在寻找长高的科学方法,但是都没有找到,那么今天小编就向大家介绍怎么锻炼才能长高,保证这样做让你还能长高10厘米,快来看看吧。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:身高 长高 增高 营养 骨骼
  • 蹲着择菜会得关节病 这9大伤骨姿势是健康大敌蹲着择菜会得关节病 这9大伤骨姿势是健康大敌

    如果把人体比作一座大楼,骨骼就像钢架一样。体格结不结实,与骨骼健康密不可分。生活中很多常见的不良姿势很伤骨头,不知不觉就会加速骨骼老化,不仅可能导致身材变形,还会诱发诸多健康问题。所以日常生活中要时刻保持正确姿势,保护骨骼健康。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:骨骼 健康 腰椎
  • 严重缺钙影响骨骼生长  补钙千万别犯这9个错严重缺钙影响骨骼生长 补钙千万别犯这9个错

    众所周知,钙对骨骼生长起着十分重要的作用,孩子缺钙容易不长个,另外,身体缺钙也容易出现腿部抽筋现象。所以,平时可以喝点骨头汤,可以起到补钙作用。不过,是不是仅仅喝骨头汤就不会缺钙了呢?当然不是,你补钙的过程中千万别犯了以下错误。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:补钙 骨骼 吸收
  • 择菜还是坐着好 9个常见动作最伤骨择菜还是坐着好 9个常见动作最伤骨

    如果把人体比作一座大楼,骨骼就像钢架一样。体格结不结实,与骨骼健康密不可分。生活中很多常见的不良姿势很伤骨头,不知不觉就会加速骨骼老化,不仅可能导致身材变形,还会诱发诸多健康问题。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:姿势 骨骼 健康