鼠标手

• 如何预防鼠标手 试试穴位按摩方法

  鼠标手，一个现在社会最常见的疾病，主要由于长时间的接触、使用电脑所导致的。手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：预防 鼠标手 穴位 按摩 方法
• 教你几个腕部锻炼 让电脑一族告别鼠标手

  电脑一族每天面对的就是电脑，长时间的敲打键盘和握着鼠标，这样很容易形成鼠标手，所以你需要锻炼一下腕部，让手可以放松，也可以鼠标手。下面就来看具体怎么锻炼腕部吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：腕部锻炼 鼠标手 坐姿
• “鼠标手”致反复酸痛 白领日常生活该注意什么

  随着社会的不断发展，各种高科技产品已经覆盖了生活。电脑就是如今最常见的，很多工作都要依靠电脑，但是对于白领等上班族来说，使用电脑用键盘和鼠标是很正常的，但长时间的使用容易造成手腕酸痛怎么办呢?……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：鼠标手 白领 手
• 教你如何抗衰老 三招防白领早衰

  办公的主流。然而不少长期面对电脑的青年人正过早地出现生理上衰老、体质上衰退和心理上衰弱的现象。电脑办公族该如何应对这种早衰综合征？合理摆放电脑尽量别让屏幕的背面朝着有人……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：白领养生之道 用眼习惯 眼睛衰老 鼠标手 抗衰老方法