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易犯

  • 男人减肥 要避开6大减肥错误男人减肥 要避开6大减肥错误

    减肥不仅是女人的”事业“,也是男人的”事业“,男人的减肥方法很多,但是要记得不要用了错误的减肥方法自己都不知道,下面小编给男性们总结了男人减肥时最易犯的错误,男人们可要……...

    发布日期:2015-12-17   标签:男性 减肥 易犯 错误
  • 秋季养生 容易犯的七大错误秋季养生 容易犯的七大错误

    不知不觉已经进入秋季,秋天是最适宜进补的季节,因为秋天最有利于去旧更新,调养生机、只要稍加滋补,便能收到祛病延年的功效。但是在秋季进补要有讲究,不可乱补!下面小编给大……...

    发布日期:2015-12-17   标签:秋季 养生 易犯 七个错误
  • 初学健美的易犯错误初学健美的易犯错误

    许多初学健美的人特别重视练习重量和动作次数,不太注意动作是否变形。健美训练的效果不仅仅取决于负重的重量和动作次数,而且还要看所练肌肉是否直接受力和受刺激的程度。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:健美 初学者 易犯 大错误 许多 初学