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消暑凉菜

  • 三伏天喝什么茶消暑 中医推荐四款凉菜最管用三伏天喝什么茶消暑 中医推荐四款凉菜最管用

    现在正值三伏天,天气炎热,酷暑难耐,这个时候要注意防暑降温,凉菜是这个季节必不可少的,但是喝凉茶也有讲究,你知道三伏天适合喝什么凉菜吗?下面就跟小编一起来了解一下吧。凉茶并不是茶,而是中草药熬出来的药汤,是将药性寒凉并消解人体内热的中草药煎水做饮料喝,以消除夏季人体内的暑气,或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患,具有清热解毒、去湿生津、清火明目、散结消肿等功效,可用来治疗目赤头痛、头晕耳鸣、疔疮肿毒和高血压。中药师解释,夏天是偏热多湿的气候,容易使人肠胃失调,加上有的人嗜食辛辣、味重食物,难免会不同程度地出...

    发布日期:2015-12-17   标签:食疗养生 三伏天养生 消暑凉菜