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现代

  • 按摩可缓解女性压力按摩可缓解女性压力

    现代女性经常承受很多社会压力,这不仅影响了女性的生活工作的状态,事件长了更会对女性的健康造成伤害。专家介绍适当的按摩会对缓解女性压力有很大帮助。……...

    发布日期:2015-12-17   标签:简单 按摩 方法 缓解 女性 压力 导语 现代
  • 夏季运动健身 出汗并非运动标准夏季运动健身 出汗并非运动标准

    现代社会中,人们长期处于稳定的温度环境中,汗腺几乎被闲置起来,即使在夏季也选择呆在有空调的地方而不常出汗,这固然对健康有害无益,但也有相当一部分人认为,夏季锻炼就是要……...

    发布日期:2015-12-17   标签:夏日 运动 出汗 高低 现代 社会
  • 白领护颈 放放风筝也是健身白领护颈 放放风筝也是健身

    现代白领长期保持低头的姿势工作,会令颈部后面的肌肉疲劳过度,就会将重力全部压在颈椎的骨头上。时间一久,将造成颈椎骨头的椎盘突出,引发颈椎病。一些职业,因长期低头或仰头……...

    发布日期:2015-12-17   标签:白领 护颈 趁着 春风 放风筝 现代 长期
  • 屏幕脸是怎么回事? 这些现代时髦病你都有吗?屏幕脸是怎么回事? 这些现代时髦病你都有吗?

    搁几十年前,吃不饱穿不暖,天天得下地干活的年代,就算是医生,也肯定没听说过这些时髦的病从头到脚的病,光看病名就知道,都是现代生活惹的祸。既要享受好生活,又要不得现代病,怎么才能做到?……...

    发布日期:2015-12-17   标签:症状 清洁 运动 久坐 疾病 现代
  • 女性应尽早远离养生七大误区女性应尽早远离养生七大误区

    现代女性越来越注重保养,正确的保养方式可以让人身体健康远离疾病;而错误的保养方式则会让你离健康越来越远。以下这七种保养误区就可能会让女性出现致命的伤害。1、长期用冷水刷牙资料表明:人的牙齿最适应35~36.5摄氏度的温度,如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生。牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上,根源便出在“冷水刷牙”的习惯上。2、高跟鞋的美丽错误高跟鞋问世以来一直备受女性的青睐。但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人体重心自然前移,给膝关节造成了压力。研究发现:膝部压力过大是导致关节炎...

    发布日期:2015-12-17   标签:女性 尽早 远离 养生 七大 误区 现代
  • 长期晚睡伤身又伤心长期晚睡伤身又伤心

    现代的人,不是只有老人才讲究养生。懂养生的人,一般都走在意识潮流尖端,一般来说,学历水平越高的人,越讲究自己的身体健康,所以也就越关注养身。而养生究竟怎么养才能随自己……...

    发布日期:2015-12-17   标签:警惕 长期 晚睡 伤身 伤心 现代