爱美是女人的天性,每个女人都希望能拥有水润白里透红的肌肤,但是如果贫血的话,那么这些都是奢望了。所以女性要懂得如何养颜补血,养出健康红润气色。那么如何补血养颜呢?不妨……...
发布日期:2015-12-17 标签:如何 补血养颜 吃什么 养生汤粥春季气温变化不定,很容易燥火过剩,还会变成湿热体质,所以在春季要注意保健,预防疾病。那么春季如何远离疾病呢?不如选择最上手、营养最高的粥品。下面小编推荐八款养生粥的做……...
发布日期:2015-12-17 标签:春季养生 预防疾病 吃什么 春季养生粥男性肾虚吃什么好?现在很多男性都有肾虚的困扰,肾虚使男人们的身体不再那么的健康、强壮,所以补肾成为了经久不衰的话题。那么男性朋友们该如何补肾吗?男人补肾吃什么呢?今天小编……...
发布日期:2015-12-17 标签:男性补肾 肾虚 吃什么 补肾汤粥肾虚吃什么?话说“十男九虚”,可见肾虚困扰着很多男性朋友,男人补肾是必不可少的,特别是都市男人,由于工作、家庭、生活各方面的压力,导致身体处于亚健康状态,补肾是势在必行。……...
发布日期:2015-12-17 标签:春季养生 男性 肾虚 吃什么 补肾 春季养生粥现在虽然已经进入春季了,但是咋暖还寒,天气忽冷忽热,人体免疫力易有所下降,很多人被感冒袭击。专家认为,感冒大都由风寒引起,风寒感冒表现为发热、畏寒、无汗等症状。多吃热……...
发布日期:2015-12-17 标签:春季养生 防治感冒 吃什么 养生粥 奇效春天万物升发,人体的脾功能也随之旺盛。因此,春季养颜当以健脾、活血通络的食疗为佳。那么春季养颜吃什么呢?下面小编给大家推荐几款春季养颜汤,简单又美容,喝出好肤色,下面……...
发布日期:2015-12-17 标签:春季养生 养颜护肤 吃什么 养颜汤 好肤色现在很多人被糖尿病困扰着,糖尿病患者要特别注意饮食,患上糖尿病对饮食就有很多的顾虑,今天小编您介绍5种既能当主食,对糖尿病又有辅助疗效的营养粥,供您参考。……...
发布日期:2015-12-17 标签:糖尿病 吃什么 降血糖 养生粥春季养生汤有哪些?又到一年春季,春风吹来,忽冷忽热,再这样多风的日子里,饮食应以化气祛湿温补为主,要想做到这几个方法,养生汤是最佳选择,喝汤对人体健康非常有利。那么春……...
发布日期:2015-12-17 标签:春季养生 吃什么 祛湿补气 一周 春季养生汤春季是个好季节,养生除了外出多郊游走动外,食疗也是不可忽略的一个方面,养生专家介绍说,季应该多吃点养肝的粥品,这样有益于身体健康。粥,其实并不是胃不好的人吃是首选,其……...
发布日期:2015-12-17 标签:春季养生 吃什么 养肝益肾 养生粥由于现代生活节奏快,人们工作压力大,加上不了的生活习惯,导致很多人都出现了失眠的症状,能够拥有好睡眠是很多人的奢求,失眠如今成为都市人的常态,是亚健康的表现,常常失眠……...
发布日期:2015-12-17 标签:经常 失眠 吃什么 养生汤 提高 睡眠质量