习惯
拒绝近视怎么做？ 六个好习惯预防近视现如今越来越多的人鼻梁上都挂着眼睛，或者或多或少都有近视，很多人都是等到已经近视了才追悔莫及，其实想要远离近视，最重要的还是预防。预防近视的话，养成良好生活习惯至关重要，一起来看看哪些好习惯能预防近视吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：近视 预防 习惯
日常生活要养成好习惯 这三种病都是吃出来的拥有一个合理的饮食是维持健康的重要保证。如果饮食不合理不规律的话，往往会导致一些疾病的发生，严重的话还会致命。所以在日常生活中，我们应该要多加注意自己的饮食习惯，下面小编为大家介绍三种吃出来的常见病，希望大家提高警惕。……...
发布日期：2015-12-17 标签：习惯 健康 肥胖
秋季皮肤为何那么差？ 9大毁肤坏习惯赶紧改很多人都想拥有白皙水嫩的肌肤，寻找着各种滋润肌肤的方法，殊不知在平时却做着损害肌肤的事情。滋润、保养肌肤是保证肌肤白皙水嫩年轻的关键，但是我们在平时更需爱会肌肤。下面小编就为大家罗列平时不注意的9大毁皮肤的坏习惯。……...
发布日期：2015-12-17 标签：秋季 皮肤 皱纹 习惯
节后上班困成狗？ 这些生活方式会让你越来越累今天是节后的第一天上班或者上课，很多上班族在假日期间都是睡到中午再起床，这样的睡眠和休息方式只会让你的身体更困乏、提不起力气，还有哪些生活方式会让你越来越累呢?现在就来看看你的假期是如何被不健康习惯所侵袭的吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：睡眠 健康 习惯
睡前做点耗体力的小游戏 让你的宝宝快速安眠对于不少父母来说，每天晚上哄睡是项艰巨的任务。白天上班累了一天，晚上想早早把孩子哄睡，自己能休息一下。可孩子似乎脱了衣服、跳上床就更兴奋了，着实令人头疼。不妨试试下面几个睡前小游戏，既可以消耗孩子的体力，让他快快入睡，又能锻炼能力。……...
发布日期：2015-12-17 标签：游戏 宝宝 习惯
看着电视入睡好吗？ 当心这些睡前坏习惯惹病缠身一天的疲劳，都靠睡个好觉解除。但是对于一些人来说，总是越睡越累或者压根睡不着，其实这些都是因为你们养成了一些错误的睡眠习惯，这样不仅会让身体得不到休息，反而会招来一身病。快来看看这些睡前坏习惯，以后不要再犯咯！……...
发布日期：2015-12-17 标签：睡眠 影响 习惯
不按时吃饭反而会更胖 六习惯导致你减肥失败为了能够拥有完美身材，很多女性开始减肥计划，为了减肥不顾身体健康，连绝食这种绝招也用上了。其实减肥是要讲究技巧的，应该适当的控制自己的饮食习惯，适当的锻炼运动。但是为什么有些人减肥反而发胖了呢?下面小编为大家介绍六个引起发胖的习惯。……...
发布日期：2015-12-17 标签：发胖 习惯 排毒
老婆不工作老公更长寿？ 男人爱做这事可多活10年自古至今每个人都在追求长寿秘诀，尤其是现在生活水平的提高，大家更希望自己活的长久点。现在普遍男人压力大过女人，据统计平均寿命也比女人少了四岁，那么男人长寿秘诀究竟是什么？男人长寿的好习惯又有哪些呢？……...
发布日期：2015-12-17 标签：男人 长寿 习惯
生活中的几个陋习 让你越歇越累假期里，不少人感到工作、学习的压力一下子小了许多，迫不及待地要改变上班期间规律的生活习惯，睡到中午，起床后随便吃些快餐充当“早午餐”，再开足空调上网，一坐就是一天。专……...
发布日期：2015-12-17 标签：不良 习惯 使你 越歇 越累 假期 里 不少 人
经常胃疼是怎么回事 揭胃不好的终极原因经常感觉到胃疼是怎么回事？现如今越来越多的年轻人受到胃病的侵扰，不过只能说大多数的胃病都是自己作出来的！为什么？问问自己呗，看看自己平常的生活饮食习惯，能有多少个年轻人敢说自己是对的，一起来看看这些引起胃疼的原因吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：胃 肠胃 胃疼 习惯 消化