在冬季,养生保健尤为重要,饮食方面如果稍不留意,脾胃不适就会随之发生。因此这时要注重调解脾胃,在这里小编为大家推荐7款调理脾胃虚弱的养生粥,一起来看看吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季养生 健脾胃 吃什么 养生粥 最有效冬季手脚冰凉,可能是你脾虚了。脾虚,不仅影响消化功能,还会导致内分泌失调、发胖等后果。冬季脾虚推荐7款养生粥食疗,一起来看看。……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季 脾虚吃什么 养生粥大寒养生吃什么?大寒是二十四节气中的最后一个节气,也是一年当中最冷的时期。中医认为,大寒时节气温比较低,人体新陈代谢会减慢,但身体的五脏六腑还需要吸收充足的养分来抵御……...
发布日期:2015-12-17 标签:大寒养生 养生吃什么 养生粥寒冷的冬天,在早晨喝碗热腾腾的粥,不仅可以驱寒保暖,更能养生。那喝什么粥最营养呢?下面专家推荐的养生粥确实是个不错的选择,一碗粥10种营养,满足你每天的营养需求。下面跟小……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季养生 养生粥 生阳气 补肾虚冬季养生很多人都喜欢煮点粥,粥是流体性食物,比较容易吸收,十分适合老人、小孩以及身体不适的人食用。那么冬季适合喝哪些粥品呢?今天小编就给大家介绍四款润肺养阴药粥,冬季……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季养生 润肺养阴 吃什么 养生粥近年来,高血压患者的增多,尤其是老年人,给患者的生活带来了很多的困扰。治疗高血压的方法有很多,患者在采用各种降压方法的同时,不妨辅以食疗。下面小编就来给大家介绍8款降……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季养生 高血压 吃什么 降压调脂 养生粥冬季寒气逼人,寒冷的天气里吃什么都感觉有丝丝凉意,所以在冬季养生吃些温补之物养生最好,养生粥是你的好选择,不仅暖身而且养胃,再搭配其他的食材更可起到滋补的作用,下面小……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季养生 如何养生 养生吃什么 养生粥冬天寒冷干燥,天气早晚温差大。稍微不注意就会感冒,特别是抵抗力低的人,这些感冒都是由风寒引起的,那么冬季如何预防和治疗感冒呢?冬季感冒吃什么好得快呢?冬季感冒多喝点粥暖……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季感冒 感冒 吃什么好 养生粥 效果最好寒冷冬季,你的肠胃更需温软保护。专家提醒您,冬季饮食,切记贪吃辛辣油腻食品,因为肠胃很难从夏秋的清淡适应过来,并且建议能多喝粥,润养肺燥,是冬季养生的绝佳选择。那么冬……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季养生 吃什么 养胃补肾 养生粥冬季手脚冰凉?可能是你脾虚了。脾虚会引发各种身体问题:四肢身体不温,怕冷又怕热,溏便(大便软,不成形),皮肤黄、松弛、暗哑、多油、多斑、没弹性、新陈代谢和消耗减慢、内脏功……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季养生 脾虚 吃什么 养生粥 调理脾胃