月桂茶
桂花茶以广西桂林、湖北咸宁、四川成都、重庆等地产制最盛。月桂茶具有清爽宜人的恬淡香气。月桂茶无论早餐享用还是当成宵夜都是美味的饮品，能开胃助消化，消除疲劳感，增进活力，帮助沉静心灵，舒缓紧张，抗菌。新鲜的叶片较苦，干燥过后变得甘醇且香气更佳。如果是寒冷的季节饮用这款茶，还可以加入红糖调味。
- 饮用时间：
积食腹胀时、没有胃口时、工作、学习压力大导致食欲不佳时
- 食疗功效：
开胃、助消化
- 适宜人群：
食欲不振、胃口不佳等人群饮用
- 禁忌人群：
孕妇、哺乳期女性
月桂茶所需材料
主要食材
- 桂花叶 ( 3克 )
月桂茶的做法
1用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2取出适量的月桂叶放入茶杯中，倒入沸水后盖上盖子，闷泡约5分钟后即可饮用。
月桂茶的功效与作用
1治疗咳嗽月桂具有生津润燥的功效，咳嗽痰多可以饮用月桂茶来化痰止咳。
2助消化月桂叶有特殊的香味，可以开胃醒脾、帮助消化，积食腹胀或者食欲不佳时喝上一杯月桂茶很有益的。
3止痛月桂叶有着温通经络、止痛的作用，可以治疗风虫牙痛、心腹冷痛及风寒湿痹、关节酸疼等。
4消除疲劳当疲劳乏困、心绪不安时可以适当饮用月桂茶来消除疲劳、缓解压力。
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