周末

• 五运动最适合周末减肥 高温瑜伽减局部赘肉

  春天是养生的最佳时节，健康养生，运动当然是少不了的，经常锻炼能增强免疫力，明减少呼吸系统等疾病的发生。对于久坐上班族来说，周末是最佳运动时间，好好放松一下自己，舒展身……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：最适合 周末 减肥 5种运动
• 白领的周末健身计划

  一周的紧张工作即将过去，周末白领们终于得到空闲。周末去哪里玩好!?玩什么又开心又健身呢!?下面，给你几个白领周末出游选择，让你在游玩的时候，锻炼身体，增强体质!让白领们越玩……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：周末 去哪 high 白领 的 健康 活动计划 一周
• 适合白领的周末养生

  作为一个上班族，连续一周的紧张工作常常会让人觉得疲惫不堪。到了周末，很多人都想要好好放松放松。许多人喜欢上网、玩麻将，或者干脆睡觉。然而，这些静的休息方式，只会让自己更累……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：白领 周末 养生
• 白领男周末如何养生

  白领每天大部分时间都在工作，这样一到周末，很多白领人士就喜欢宅在家睡懒觉，一天都不出门了，更别说去健身了，这样下去是不利于身体健康的，好不容易周末有时间，要懂得好好放……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：白领 男士 周末 健康 养生之道