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周末

  • 五运动最适合周末减肥 高温瑜伽减局部赘肉五运动最适合周末减肥 高温瑜伽减局部赘肉

    春天是养生的最佳时节,健康养生,运动当然是少不了的,经常锻炼能增强免疫力,明减少呼吸系统等疾病的发生。对于久坐上班族来说,周末是最佳运动时间,好好放松一下自己,舒展身……...

    发布日期:2015-12-17   标签:最适合 周末 减肥 5种运动
  • 白领的周末健身计划白领的周末健身计划

    一周的紧张工作即将过去,周末白领们终于得到空闲。周末去哪里玩好!?玩什么又开心又健身呢!?下面,给你几个白领周末出游选择,让你在游玩的时候,锻炼身体,增强体质!让白领们越玩……...

    发布日期:2015-12-17   标签:周末 去哪 high 白领 健康 活动计划 一周
  • 适合白领的周末养生适合白领的周末养生

    作为一个上班族,连续一周的紧张工作常常会让人觉得疲惫不堪。到了周末,很多人都想要好好放松放松。许多人喜欢上网、玩麻将,或者干脆睡觉。然而,这些静的休息方式,只会让自己更累……...

    发布日期:2015-12-17   标签:白领 周末 养生
  • 白领男周末如何养生白领男周末如何养生

    白领每天大部分时间都在工作,这样一到周末,很多白领人士就喜欢宅在家睡懒觉,一天都不出门了,更别说去健身了,这样下去是不利于身体健康的,好不容易周末有时间,要懂得好好放……...

    发布日期:2015-12-17   标签:白领 男士 周末 健康 养生之道