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• 生姜对男性的三大奇效 治疗肾虚阳痿

  现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此姜常被用于男性保健，下……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：生姜 对 男 性的 三大 奇效 治疗 肾虚 阳痿
• 夏季美鞋多 塑料凉鞋对脚不利

  随着天气逐渐炎热，人们纷纷换上了凉鞋或拖鞋。然而，有些贪凉的人们，嫌这样还不够凉爽，甚至连袜子也不穿了，使皮肤直接与鞋子接触，从而引发了这些症状。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 穿 塑料 凉鞋 对 脚 不利 【 导读 】
• 夏季早起不清醒 选对食物早餐可提神

  相比冬季而言，在夏季我们早上起床已经不是一个很困难的事了，可是我们早起后总有那么一段时间会感觉不够清醒，那么早起后该怎么提神呢，小编建议你可以通过早餐提提神。早餐作为……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 早餐 可 提神 选 对 食物 是 关键 相比
• 秋季进补 四种食物应多吃

  秋季进补吃什么呢?秋季如何进补呢?适合秋季进补的食物有哪些呢?下面就来了解一下秋季进补适宜吃的四大食物。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：秋季 进补 适合 吃 的 四大 食物 红薯 对
• 空闲之余户外登山 对身体健康有益

  经常参加户外活动对身心调节大有好处，尤其是登山等野营活动，对身体六个方面有直接益处。下面我们具体来看。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：多 参加 户外 登山 对 人体 有益 经常
• 长时间游泳影响健康 并且危害不小

  为什么游泳时间不宜过长?长时间游泳对人体有哪些危害?我们不妨来看看专家是怎么说的。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：长时间 游泳 对 人体 危害 大 为什么
• 跑步机上的美腿计划

  跑步机对锻炼到底有什么好处呢?在采访中，国家一级健身教练宋杨告诉记者，利用跑步机健身，是一种很科学、安全的健身方式。请看-跑步机锻炼不会崴脚。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：跑步机 美化 双腿 计划 对 锻炼 到底
• 健身减肥会减胸部吗

  许多人对想要健身减肥的MM说，健身减肥，会让胸部越来越小。因此，许多姐们都望而却步。担心肥没减掉，反而成了太平公主。那么，健身真的会让胸部减小么?……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：健身减肥 会 让 胸部 越练 越小 么 许多人 对
• 练习引体向上 要避开误区找对方法

  很多男生都喜欢做引体向上来锻炼自己的肌肉和臂力。但是经常有些人练了之后，腰酸背疼，根本没有达到健身效果。这说明，他们在动作上出现了错误，会有哪些错误呢，正确的方法又是……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：练习 引体 向上 要找 对 方法 很多 男生 都
• 可针对性瘦身的运动

  不知道你手中是不是也有一张健身卡呢?今天小编就为你推荐几种健身房里最热门的减肥运动，告诉你这些运动都可以减哪里，爱美的你可以根据自己的身材问题自由选择!……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：健身房 瘦身 选 对 项目 最重要 不知道 你