祛湿
夏季想祛湿 哪些食物必吃体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾……...
发布日期：2015-12-17 标签：夏季 祛湿 食物 饮食
南方冬季祛湿吃什么好 推荐4种南方冬季祛湿的食谱南方经历了几次入冬失败后，终于在近日成功入冬了！南方入冬后，天气又冷又湿，所以在保暖的同时需要祛湿。那么，南方冬季祛湿吃什么好呢？南方冬季吃什么才有效暖身呢？下面小编为您介绍南方冬季祛湿的食物和4种南方冬季祛湿的食谱。……...
发布日期：2015-12-17 标签：南方 冬季 祛湿 食谱 营养 健康
吃这种食物能够祛身上的湿气现在的天气总是会下雨，这会导致我们体内的湿气加重，那么湿气重怎么调理呢?中医有哪些祛除湿气的食疗方呢?痛经有什么好的药膳能够改善呢?今天小编就给大家介绍一些中医食疗与保健的知识吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：食物 祛湿
秋季养生首先要祛湿 秋季祛湿喝六款祛湿粥南方秋季天气依然湿热，如果想要祛湿，从饮食入手吧。小编介绍六种祛湿粥，帮助你秋季祛湿。虽然秋季已经到来，但是很多人还是受到湿气的影响，如果想要祛湿，可以喝粥。下面介绍祛湿粥有哪些。……...
发布日期：2015-12-17 标签：秋季 祛湿 粥
春季吃菠萝清署解渴祛湿 推荐一款美味的菠萝食谱现在正值春季时节，真是吃菠萝的好时节，菠萝作为鲜食，肉色金黄，香味浓郁，甜酸适口，清脆多汁，菠萝果实除鲜食外，多用以制罐头，因其能保持原来风味而受到广泛喜爱。菠萝不但滋味……...
发布日期：2015-12-17 标签：春季 吃 菠萝 清署 解渴 祛湿 推荐 一款 美味
四款夏季养生食谱 防暑祛湿预防疾病夏季天气炎热，雨水也逐渐的增多，闷热潮湿是此时的气候特点，如此天气对身体健康极为不利，那么我们该如何调养身体呢?下面小编就推荐四道夏季的养生食谱，为一整年健康打好基础。一……...
发布日期：2015-12-17 标签：四款 夏季 养生 食谱 防暑 祛湿 预防 疾病
春季如何祛湿 推荐七款食谱赶走湿气春季正是调理体内阴阳平衡、协调机体功能的重要时刻。中医还有湿伤脾胃的说法，在湿气重的气候环境中，消化系统功能较弱的人容易出现消化不良、腹胀、呕吐、腹泻等症状，较肥胖的人也……...
发布日期：2015-12-17 标签：春季 如何 祛湿 推荐 七款 食谱 赶走 湿气
春分吃什么养生？七款食谱祛湿健脾春分吃什么养生?进入春分节气，正是调理体内阴阳平衡、协调机体功能的重要时刻，在湿气重的气候环境中，消化系统功能较弱的人容易出现消化不良、腹胀、呕吐、腹泻等症状，较肥胖的人……...
发布日期：2015-12-17 标签：养生食谱 春分养生 春分吃什么养生 祛湿 健脾
春季如何祛湿 六款扁豆食谱清热健脾在正值春季时节，春季万物复苏，是养生的大好时节，春季养生关键要去湿，可以根据不同体质，通过用健脾、祛湿功效的汤、粥来调节，除了土茯苓、赤小豆这类中医药效比较强的食物外，还……...
发布日期：2015-12-17 标签：春季 如何 祛湿 六款 扁豆 食谱 清热 健脾 在
大暑养生多喝八款靓粥 祛湿清暑健脾养胃大暑到来，预示夏季达到最热的时候，这个时候养生要注意消暑祛湿，大暑喝粥需以补气清暑，健脾养胃为主。以下就介绍几种典型的消暑祛湿粥，祝您度过难熬的夏季。1、西瓜皮粥西瓜皮……...
发布日期：2015-12-17 标签：大暑 养生 多喝 八款 靓粥 祛湿 清暑 健脾