黑豆在豆类中比较常见,用来做豆浆或是炖汤喝,特别不错。常吃还能抗老防衰,多吃黑豆还有五种功效。黑豆的营养价值很高,除了煲粥以外还有很多其他的吃法。今天,不仅要为大家总结黑豆的营养价值,还要推荐几款黑豆的创意吃法。喜欢吃黑豆的朋友们,不如一起来学两招吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:黑豆 抗老防衰 胆固醇 维生素E 雪梨维生素是我们人体必需的营养素,日常生活中我们也总强调要补充这个那个维生素,今天小编就给大家介绍一下维生素e的作用功效,据说补充对方法可以达到美容养颜的功效,外用内服都可以的哦,快来看看吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:维生素e 养颜 营养 血液循环