通常情况下,我们吃的食物保健身体是一个方面,最让大家关心的其实是能不能预防疾病。虽说病从口入,但是,有些时候吃一些食物对于身体保健还是有很多好处的。比如,喝豆浆能预防疾病。豆浆有哪些神奇功效呢,下面跟小编一起来看看吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:豆浆 早上 功效 预防疾病 营养健康很多人都会做菜,但只是简单意义上的做菜,没有任何做菜技巧可言。在日常生活中,有很多强身健体的食物。在做菜时加上一些食物,会更有营养及功效作用。强身健体的食物有哪些呢?做菜加这些食物真的可以可解百毒治百病吗?下面就一起来看看吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:食物 蔬菜 健康 营养 治病 预防疾病春季吃什么养生?现在正值3月份,进入早春时节,在这样一个需要春悟的时间段,我们该怎么安排自己的饮食呢?在早春季节我们要吃哪些当季的食物才能把身体调养好,小编今天就给大家推荐三……...
发布日期:2015-12-17 标签:食疗养生 春季吃什么养生 温补 预防疾病进入春季,谈论最多的就是养生的话题了,春季是养生的大好时节,不但老年人要养生,年轻人也要学会养生,春季养生要注重睡眠,同时也要保持心境平和,另外,饮食养生也是必不可少的。……...
发布日期:2015-12-17 标签:养生食谱 春季养生食谱 预防疾病现在已经进入冬季了,天气渐渐寒冷,这个季节也是疾病的高发季节,要注意预防疾病,现在很多人已经不是一生病就是吃药了,慢慢的我们很多人都是要采用药膳的方法的,其实很多的情况下……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季养生 冬季养生食谱 预防疾病进入冬季后,天气渐渐变冷,寒气逼人,食疗养生进补要抓紧了!那么冬季有哪些养生食谱呢?冬季养生食谱有很多,今天小编推荐10道冬季养生菜,常吃帮你提高免疫力,让你冬季少生病!一起来……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季养生 冬季养生食谱 预防疾病天气渐渐转凉,这个时候我们在饮食上要有所调整,不能随便进补。秋季我们常常会出现嘴唇干裂,咽喉干肿等问题,如何从饮食来治疗呢?下面小编就给大家推荐几款秋季养生食谱,对症下药……...
发布日期:2015-12-17 标签:养生食谱 秋季养生食谱 预防疾病现在已经进入深秋时节,这个时候天气渐冷,容易引发各种疾病,要想百病不侵,喝喝汤是不错的选择,汤是一种营养丰富又最容易消化的食物。经科学调查表明,在6万多接受营养普查的人中……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季养生 喝什么汤 预防疾病 秋季煲汤食谱秋季是喝粥的最佳时机,囚禁气温逐渐转凉,但人极易出现倦怠、乏力等。此外很多人会在这季节转换的时候患上感冒。所以此时期一定要做好保健养生工作,预防各种疾病的发生。喝粥是最佳……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季养生 秋季养生粥 预防疾病春季气温变化不定,很容易燥火过剩,还会变成湿热体质,所以在春季要注意保健,预防疾病。那么春季如何远离疾病呢?不如选择最上手、营养最高的粥品。下面小编推荐八款养生粥的做……...
发布日期:2015-12-17 标签:春季养生 预防疾病 吃什么 春季养生粥