肺部的健康不容忽视,如果肺部不好的话很容易导致一些疾病的发生,肺不好往往是因为饮食不合理不规律所导致的,那么你们知道有哪些食物可以有效养肺护肺吗?下面小编为大家介绍三种有效养肺护肺的食物,希望能够帮助到大家。……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 养肺 食物俗语说“秋高鸭肥”,鸭肉是美味佳肴的主要原料。鸭肉中B族维生素和维生素E含量比其他肉类多。根据鸭子的不同部位如何吃,小编今天来为大家推荐四道菜。……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 鸭肉 补血秋季怎样吃进补又不“贴膘”?下面5种食物最适合秋季进食。要减肥的吃货小伙伴们,快来学起来。……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 减肥 食物银耳被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。中医指出,银耳性平,味甘,是名贵的营养滋补的佳品,同时还是扶正强壮的补药。银耳具有补脾开胃、益气清肠以及滋阴润肺的功效。……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 银耳 润肺秋季吃什么减肥?现在秋季天气正好,减肥是最合适不过了。秋季减肥的方法各色各样,最关键就是日常饮食了。那么秋季快速减肥食谱有哪些呢?下面小编就为大家推荐几款瘦身食谱,MM们赶紧……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 吃什么减肥 减肥食谱大家应该注意过,很多的中老年人在秋季都喜欢喝养生粥,这是因为,中医讲粥能够延年益寿,在秋季帮助我们健脾益气,增强身体的抵抗能力,调节胃肠道的蠕动性,加大人们的消化和吸收能力。现在大家就一起来了解一下秋季都有哪些养生粥?……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 滋补 粥秋天到了,又到了养生滋补的好时节,人们的肠胃在经历过了夏季冷热交替的“洗礼”之后,到了休想生息的好时节。秋季天气逐渐变冷,而人们都会熬上一锅热气腾腾粥来暖身体,秋季喝粥不仅能可以不睡,而且还益气生津。古人云:“粥饮为世间第一补人之物”。如果在熬粥的同时在其中加上一些食材,那么对人体更是十分的有好处,下面的这些粥正适合秋季。……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 祛燥 健脾 强心其实在我们平时的生活当中存在着非常多的治病良药,只是我们常常会忽略。比如说一些不起眼的野菜。野菜在我们平时的生活当中应该是大家常常会忽略的一种食物,但是你知道吗?其实有的野菜具有非常好的治病效果,那么在我们平时的生活当中究竟有哪些野菜具有如此神奇的功效呢?……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 野菜 癌症 营养 养生“癌症猛于虎”,提起癌症,人们往往谈之色变。中医抗癌专家李忠表示,癌症虽来势凶猛,但实质上也是慢性病的一种,是生活不规律、饮食不合理、长期抽烟喝酒等综合的不良因素长期作用于身体造成的。……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 抗癌 细菌女性多吃藕有很多意想不到的好处,尤其是秋藕。很多妇科疾病都可以吃秋藕来进行调理缓解的作用。在这里,不如就来具体看看有哪些妇科疾病可以吃秋藕来进行缓解吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:秋季 藕 妇科病