养生心得

• 空腹喝咖啡会怎么样？ 喝咖啡对身体有什么好处

  空腹喝咖啡会怎么样？喜欢喝咖啡的人不在少数，无论是早上刚起床或者是晚上需要加班熬夜的，都会喝一杯提神醒脑的咖啡。但空腹喝咖啡真的好吗？想知道喝咖啡的好处和坏处以及喝咖啡的利弊吗？那就一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：空腹 咖啡 健康 影响
• 早餐吃什么最有营养 几个小细节让早餐面包更营养

  早餐吃什么最有营养？上班族早晨的时间都很紧张，大部分都没有时间煮早餐，都以简单的面包牛奶、包子豆浆代替，早餐作为我们一天之中最重要的一餐，简单的面包也可以满足要求，但要注意一些小细节，把面包的营养好好“吃”进去。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：早餐 面包 热量 养胃
• 舌头发红是什么原因 身体哪不好看看舌头就知道

  舌头发红是什么原因？人体的很多疾病和不适都是可以通过看舌头而得知的。你一定迫不及待地想要知道，该如何从舌头看身体的好坏吧?下面就让小编来告诉你如何从舌头看身体上的病症。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：舌头 健康 疾病 补血
• 经常头晕是怎么回事 身体虚弱要这样补

  经常头晕是怎么回事？相信很多人都体验过头晕的感受，如果只是偶发性的头晕倒没关系，如果经常出现头晕的现象，那么我们就要警惕是不是身体上出现了什么问题，接下来就看看头晕都有哪些可能性。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：头晕 疾病 调理
• 哪些不良习惯影响脊柱 保护脊柱姿势对了很重要

  保护脊柱姿势对了很重要，我们人类站立行走都需要依靠脊柱提供支持、支撑。生活中一些不正确的姿势，以及生活习惯会导致脊柱稳定性改变。下面我就告诉大家哪些是正确的，哪些是有问题的。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：脊柱 习惯 影响 损伤 姿势
• 早餐不能太随便 这样的早餐搭配伤胃又伤身

  很多上班族的早餐都是急忙急忙解决掉的，在路边摊随便买点就可以充当这天的早餐。这是很不好的习惯现象，有些人说平时都是晚晚才睡，哪能早早起来做。早餐不能太随便了，会对身体有很大的伤害，早餐搭配也有讲究。下面小编给大家盘点一下错误的早餐搭配方式。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：早餐 搭配 伤胃 身体 危害 健康
• 手脚冰凉是怎么回事 快吃这些食物让身体暖起来

  手脚冰凉是怎么回事？冬天来了很多妹纸手脚那个冰凉呀，简直就跟进了冰箱一样！更有甚者，哪怕在暖和的天气里，手脚还是不够暖和，这到底是身体哪里出问题了呢？一起来看看小编今天的介绍吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：手脚冰凉 食物 危害
• 头皮屑太多怎么办 教你6个去屑小妙招

  醋作为一种常用的调料品，它不但能调味，还能有效去屑。冬天是头皮屑最多的一个季节，那么除了醋之外还有哪些去屑的方法呢？一起去了解一下吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：头皮屑 生姜水 发酵粉 护发 醋
• 解酒的最快方法 这些妙招你一学就会

  我们为什么好学习解酒方法?这是因为现在人们的生活水平提高了，在日常饮食中酒成为了必备饮品，很多朋友一看见酒，就无法自制，常会出现酒醉，而酒醉会在无形中增加你的安全风险，甚至直接威胁生命安全。那么，我们该如何正确解酒?……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：解酒 甘薯 甘蔗 白萝卜
• 口腔溃疡的发病原因 口腔毛病反应人体疾病

  生活中我们经常会遇到一些有口臭的人，口臭不仅容易影响与他人之间的关系，而且口臭还是一种身体疾病预兆，因此生活中大家在注意口部卫生很重要。此外专家还指出口腔毛病有时候还更多的反应了人体其他疾病的发生。常见的有如下几类：……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：口腔 疾病 口臭 口苦