饭后
6个饭后小动作速瘦身夏季是女生减肥旺季，女生恨不得抓住所有时间赶紧瘦下来，这样就可以穿上性感美衣秀身材了，但是很多女生管不住嘴，一吃货样，这样无法控制饮食怎么办呢?今天小编教你饭后6个小动作，……...
发布日期：2015-12-17 标签：快速 瘦身 的 六个 饭后 小动作 对于 很多
饭后五症状不得不防 饭后恶心或是胃溃疡一日三餐，是我们每天必须进行的，但是你知道吗?饭后的一些症状可能说明你已经病的不轻了!想要养生保健，那么你就不得不防以下这5种情况哦!下面赶紧来看看，早发现早治疗。……...
发布日期：2015-12-17 标签：养生保健 饭后 五种症状 不得不防
饭后避免脂肪堆积要运动？ 间隔多久运动最合理很多爱美的女性都喜欢在吃完饭后运动一下，她们感觉这样容易消化，身体内就不会堆积脂肪了。可是在饭后急于运动，会给我们的身体带来伤害。那么饭后多久可以运动呢?下面是专家针对饭后多久可以运动这个问题所进行的分析，想知道饭后多久可以运动的朋友快来看看吧!……...
发布日期：2015-12-17 标签：饭后 运动 消化
酸奶喝错时间会怎么样？ 当心营养物变毒品酸奶是日常生活中常见的好东西，但是好东西也分时间段，如果你摄入的时间不对，可是会很伤胃的哦，一般来说我们建议饭后两小时喝一些酸奶，能够起到养胃的功效，晚上喝酸奶可以促进钙吸收。……...
发布日期：2015-12-17 标签：酸奶 营养 饭后 养胃
秋冬换季容易拉肚子？ 快看是不是吃错了这东西爱吃水果是个好习惯，但是水果也不是随随便便什么时间点都适合吃的，比如饭后吃水果好不好？饭后吃水果在许多人看来，再正常不过了，但是从健康方面考虑，未必是好事。想知道什么时候吃水果最好以及饭后吃水果好吗？那就一起来看看吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：腹泻 水果 饭后 营养 禁忌
饭后胃痛是什么原因 当心这些疾病找上门有些人吃饭后会有一些不太明显的不适症状，往往会被误认为吃撑了，消化不良，而忽视了可能已经存在的消化道疾病。首都医科大学宣武医院普外科整理了几种常见的饭后不适症状，帮助您“对号入座”寻找病因。……...
发布日期：2015-12-17 标签：饭后 胃痛 疾病
饭后吃水果竟会伤身体！秋天吃水果应避免几大误区秋天是收获的季节，有各种各样的水果陆续上市。我们在吃水果的时候有一些误区是不得不注意，否则也许就会影响到健康。今天，就来一起了解了解秋天吃水果应避免的误区都有哪些吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：饭后 水果 秋天 误区
糖尿病患者饭后五禁忌 忌马上洗澡饭后吃水果糖尿病患者对饮食要养成一些规律，如果不知道饮食控制，会让你吃不少亏，所以在饮食方面要多加注意。糖尿病患者饭后也有一些注意事项，比如不能马上洗澡、不能立即吃水果等等，下……...
发布日期：2015-12-17 标签：糖尿病患者 饭后 五大禁忌
饭后千万别大量食用板栗 当心吃出大肚腩板栗一直被人们当做娱乐休闲的好零食，但是你们知道板栗的热量是多少吗？如果你们知道了板栗的热量，估计就不会把它当做一般的零食了吧。想知道吃板栗有什么好处以及板栗的做法吗？那就一起来看看吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：饭后 板栗 热量 功效 营养
上班时间总是疲乏不堪？ 饭后做这事让你醒醒脑小编最近发现虽然睡眠时间也很充足，但是白天还是总感觉到疲倦困乏的感觉。每当瞌睡虫来袭，但是欲睡不能。那么，才能赶走瞌睡虫呢?今天小编给大家极力推荐几个小妙招给大脑快速补充能量，防止发困，精力充沛的面对工作!……...
发布日期：2015-12-17 标签：饭后 瞌睡 消化 工作