黑豆
清理血液垃圾吃什么 吃它为身体做个大扫除血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些餐桌上的血管“清道夫”来辅助身体清理血液垃圾，为身体做个大扫除。……...
发布日期：2015-12-17 标签：血液 花青素 黑豆 海带
枸杞的3种最佳吃法 独特吃法发挥最大养生功效枸杞是药食两用的食品，具有很好的养生功效！但是如果吃枸杞的方法得当，那么其功效将发挥最大作用。下面来看看枸杞的最佳吃法吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：枸杞 豆浆 黑豆 口干 肾虚
神奇的黑豆竟能抗老防衰 多吃黑豆有五种功效黑豆在豆类中比较常见，用来做豆浆或是炖汤喝，特别不错。常吃还能抗老防衰，多吃黑豆还有五种功效。黑豆的营养价值很高，除了煲粥以外还有很多其他的吃法。今天，不仅要为大家总结黑豆的营养价值，还要推荐几款黑豆的创意吃法。喜欢吃黑豆的朋友们，不如一起来学两招吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：黑豆 抗老防衰 胆固醇 维生素E 雪梨
醋是种好东西 泡醋食物的神奇功效 你知道吗醋是厨房中常见的调味品，其药用价值也非常高。近年来专家发现醋泡食物的食疗功效也不一般。醋泡食物到底有哪些神奇的功效呢？下面跟小编一起来看看吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：醋 食物 功效 黑豆 香菇 大蒜 黄豆 海带 香蕉
豆浆怎么吃最营养？ 揭常吃黑豆的神奇功效如今的人们都知道多吃豆类对身体好，像黄豆磨成豆浆食用，多吃豆制品，都是不错的选择，但是光喝豆浆不免也太过单调，可以把黄豆和黑豆一起打磨成豆浆，吃起来会更有营养，一起跟着小编来看看吧……...
发布日期：2015-12-17 标签：黑豆 营养 防衰
补肾怎么吃才好 每天一碗 补肾从内补到外吃什么可以补肾已经越来越成为人们关注的热门话题了。大家都知道肾对我们有多重要，如果肾一旦出问题，那将会严重影响到我们的身体健康。想知道补肾的食物有哪些以及补肾吃什么好吗?那就跟中华养生网小编一起来看看吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：食物 补肾 营养 身体健康 枸杞 黑豆
电脑族去火有哪些食疗法 6款食疗帮电脑族有效去火电脑族每天对着电脑，电脑工作长时间后就会升温，电脑辐射更多，对人的身体产生一些危害，很容易就会使人上火。那么电脑族去火有哪些食疗方法呢?下面一起来看看吧。……...
发布日期：2015-12-17 标签：电脑族 辐射 金银花 上火 生地 黑豆
得了骨质疏松怎么办？治疗骨质疏松的三大食疗方骨质疏松症患者若能在药物治疗的同时重视饮食调养，可起到一定的辅助治疗作用。下面介绍几则防治骨质疏松症食疗方，在骨质疏松的治疗上若同时注重食疗的话，会康复很快的。……...
发布日期：2015-12-17 标签：骨质疏松 黑豆 虾皮 桑椹 祛风 活血
常吃四类豆类能预防乳腺癌 你知道吗豆类的营养价值一直都很高，也很适合女性食用，女性们多吃四类豆可以有效预防乳腺癌。吃哪几种豆类能御风乳腺癌呢？下面小编为大家介绍这四种豆类的食谱。……...
发布日期：2015-12-17 标签：女性 乳腺癌 预防 黄豆 绿豆 纳豆 黑豆 利尿 消肿
大蒜怎么做好吃？冬季大蒜三种吃法能防病提高自身抗病能力的方法有多种，比如每晚临睡前用热水泡脚，可促进呼吸道黏膜血液循环，既可提高抵御流感的能力，还可改善睡眠。而在饮食方面，很多我们常见的食材也是提高免疫力的法宝，比如说大蒜。……...
发布日期：2015-12-17 标签：大蒜 抗病 黑豆 红糖 流感